无论是成年人，还是孩子，获得回应是最基本的一个需求——
我笑的时候，妈妈也跟我一起笑，能够被回应，孩子才能感受到自己的存在。
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来源 | 男孩派（ID：boy666dj）
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5月12日，湖北十堰的一个14岁男孩与妈妈争吵，一气之下，他爬上了阳台，说要跳楼。
当时妈妈狠狠地踹了一脚房门，威胁他：“再不听话，我报警让警察抓你。”
没想到男孩抢先一步报了警，还谎称被妈妈“家暴”。
在警察面前，男孩很委屈地说：我不是真的要跳楼，我只是想“吓唬”她。
妈妈一听，瞬间崩溃：“我辛辛苦苦把你养大，你就这样对我啊。”
话里全都是对孩子的付出，还认为孩子在无理取闹。
一番沟通之后，男孩坦露心声：
“她总是敷衍我。”
“学校让家长写寄语，她总是因为看电视玩手机，让我自己发挥。”
“每次考试都是年级前100名，不仅不肯定，还总是说只要不考零分就行。”
越说，情绪越激动……
原来，孩子想要的，不过是妈妈带着爱的回应。
然而，有些父母却永远也无法感受到孩子的情绪。
当孩子分享喜怒哀乐时，一次又一次的忽视和冷漠，像一盆冷水一样，浇灭激情，让孩子一点一点地崩溃。
这样的方式，虽是无意的“忽视”，却成了孩子成长中难以解开的“症结”。
比起打骂，父母的不回应才是最冰冷的惩罚。
1
没有回应，是对孩子的隐性伤害
心理学家武志红讲过一个故事。
在机场，遇到一个精致的小女孩。
爸爸坐在长椅上安静地看书，女孩轻轻地拉着爸爸，想说话。可是爸爸一直在全神贯注地看书，没有理睬她。
几分钟之后，小女孩又重复刚才的动作，就这样来来回回坚持了半个小时，爸爸依然没有回应她，于是小女孩彻底放弃了。
她独自一个人轻轻地唱着歌，跳舞，害怕打扰到别人。
直到登机前，爸爸才合上书，轻轻拍了一下小女孩。这是一个多小时里，爸爸唯一的一次回应。
当时，小女孩只是露出一丝自责的微笑，却小心翼翼地跟在爸爸身后。
有时候，伤孩子最深的，不是打，也不是骂，而是父母压根不在意他。
“无论孩子做什么，都被忽视”，是对孩子“存在感”最大的打击。
心理学上有一个词叫：童年期情感忽视，指的是一种由于父母没能给予孩子足够的情感回应而造成的创伤。
在孩子的心里，有一种“我是完美的，你会爱我”的心理状态，主要通过获得父母的关注感受到被在乎。
如果在儿童早期，孩子缺少来自父母的关注，就会陷入“我不被爱”的恶性循环中，它就像一种无形的精神虐待，看似隐秘，其实伤人最深。
网红女孩沉珂，她的家境很好， 爸爸是一家上市公司老板。
但父母平时特别忙，根本没有时间理她，也从来不会关心她。对她的唯一要求就是：不要做出让家族蒙羞的事情。
小时候，她大部分时间都在学校度过。过年时，想多和父母呆一会，都会被赶回学校。
因为父母的不重视，让她终日郁结。
后来她在网络里找到自己的归属感，用叛逆、自残、厌世的方式控诉自己对生活的不满。
再后来她自杀未遂，被母亲送到了国外休养，慢慢淡出了网络的世界。
从此她决心抛下过去，才慢慢地走了出来。
但原生家庭的痛一直存在。
但从小到大父母的漠视给她带来的伤害一直存在。
她在接受《人物》专访时说：29岁了，我现在依旧无法获得安全感。
父母对孩子的冷落，有时候像是一把很钝的刀，在身上不停地划，不会流血，但痛感很真实。
被父母忽视的孩子，他们的童年也许早就遍体鳞伤。
2
不被“重视”的孩子，
不被“重视”的孩子，
一生都在寻找安全感
去年，一个10岁的男孩离家出走十多次。
问到原因，男孩的回答让所有人惊呆：爸爸妈妈整天只顾着玩手机，没人理睬我。
于是，他想通过这样的方式向父母“抗议”，只是想要引起父母的注意。
很多时候，孩子刻意的“打扰”，只是想获得父母的关注。
心理学家鲍尔比曾提出过一个著名的依恋理论：孩子需要通过与父母产生紧密的依恋来确保自己能生存下来，依靠父母给予的安全感，探索环境和学习。
7岁以前的孩子，是性格形成的关键时期，这时候需要父母的情感回应来获取安全感，它是孩子健康成长的基石。
武志红老师说：没有回应，家也是绝境。
在《少年说》里，一个女孩倾诉烦恼。
在她很小的时候，父母就离婚了。为了更好地生活，母亲把大部分时间都放在了工作上。
她每天都是一个人在家里，偶尔母亲在身边时，也只是打电话，处理工作和睡觉，从未在意过她的情绪。
时间长了以后，她不喜欢和母亲一起出门。
她总是习惯一个人闲逛，但什么也不会买，只是想在人流中减少自己的孤独感。
她用渴求的眼神向妈妈喊道：“你能看看我吗？哪怕只有一会就好。”
女孩的话，让在场的所有人都潸然泪下。
孩子不该是一座孤岛，爱的反义词也不是恨，而是遗忘和忽略。
如果父母总是“忽视”孩子，他一生都会因为“不被爱”而变得没有安全感。
感。
3
爱的回应，
爱的回应，
是孩子成长最好的养料
前段时间，微博上有个热门话题叫：事事有回应的妈妈。
一位博主发出的“别人家妈妈”的对话截图，引发了上万人的点赞。
“妈妈，我想去迪士尼。”
“走。”
“成都去不去？”
“去啊，你想去哪，妈妈都陪你去。”
“ 妈妈，今晚带爷爷奶奶去吃火锅咋样？”
“宝贝，等妈妈回来就去。”
…
网友说：妈妈的回应，真的能让孩子幸福感爆棚，让孩子感受到了“被爱和被看见”。
抚养一个孩子，需要父母给予一定量的情感互动。
它可能是一句暖心的话，也可能是一个安抚的眼神都能给到孩子安全感。
爱的回应，是孩子成长最好的养料。
1. 看见需求，并回应他
心理学上说：看见即疗愈。
当孩子与父母有情绪互动时，父母看见了，就是对孩子的肯定。
陈美玲在她的育儿秘籍中提到：孩子发问时，永远不要让他“等一等”。
她即使在做饭时，孩子突然问她：“妈妈为什么天是蓝色的？”
她都会第一时间关掉火，回应孩子：“问得真好，我们一起去找答案吧！”
父母的回应里，藏着对孩子的尊重，也能保护孩子的求知欲，更让孩子觉得：我是被重视的。
当孩子有需求时，放下手中的事情，努力回应他，就算不能满足孩子，也能让他感受到尊重。
2. 亲子陪伴，一定要走心
哈佛心理学家曾给过一份建议：父母在这几个关键时期，一定要放下私事，与孩子好好相处。
上学的路上：通常孩子上学时伴有焦虑，和孩子聊天，能让孩子放松情绪。
放学的路上：当孩子向父母讲述一天发生的事情时，是需要得到父母的理解与安慰，此刻父母需要耐心倾听。
下班以后，陪孩子玩：有心理学家认为，孩子回到家这段时间，父母陪孩子玩，是非常高质量的陪伴，如果时间允许，可以一起运动、散步、玩游戏，给彼此一些相处的机会。
晚饭时：在餐桌上和孩子聊一聊身边发生的事，会增加亲子之间的情感互动。
睡觉前：睡前阅读或是讲故事，可以让孩子充满安全感，也能感受到父母的爱。
3. 当孩子被冷落后，一定要安慰他
有时候，我们会无意间冷落孩子，但一定要及时安慰他。
我们可以借鉴霍思燕的“我知道、我爱你”的方式来给足孩子安全感。
有一次霍思燕家里来了小朋友，因为要照顾孩子而冷落了嗯哼，惹得嗯哼“吃醋”。
当霍思燕意识到儿子的不悦之后，很温柔对孩子说：“妈妈知道你生气了，但是妈妈是爱你的啊。”
后来她和儿子解释为什么会冷落他，很快嗯哼就开心了起来。
不小心忽视了孩子，但一定要对孩子表达爱，让孩子明白：“父母不是故意冷落我，他们依然爱我。”
父母的及时回应，让孩子感受到被在乎，被重视，是孩子与生俱来的安全感。
有人说：一个被重视，接受的孩子，可以改变世界。
及时回应，能带给孩子温暖和力量。
每一个孩子都散发着与生俱来的光芒。
要想孩子照得更亮，父母就要“看见”孩子真正的世界，才能让孩子成长散发最耀眼的光芒。
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