三伏天,6类宝宝是中暑高危人群!3大表现,揪出中暑前兆!

亲子   2021-07-14 11:05:57  

最近,全国各地进入“桑拿模式”!

中暑的人也多了起来!广东就传来一个噩耗:一男子中暑体温42°不幸身亡!

刷视频看到宁夏一小女孩中暑抽搐,视频里父亲那揪心的叫声让科大大听得非常难受!好在小女孩最后无大碍!

非常理解家长紧急的心情,但他的错误做法却不能学习哦,否则容易酿成悲剧!

除此之外,家长们也一定要切记别把娃一人留在车里!

从5月份以来,这样的新闻都快刷屏了,被暴晒后车内温度可高达70度。

娃待在里面就如同在蒸炉里,极容易中暑、脱水、甚至死亡!

那娃中暑后家长怎么做才是正确的呢?哪些娃最容易中暑?如何预防中暑呢?

今天就好好讲讲中暑的问题!

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3种不同中暑表现要牢记!

很多家长常会把中暑跟暑热感冒混淆!

暑热感冒,季节性强,热象突出,是四季感冒中症状较重的一种类型,主要以发热、汗出热不退、心烦、口渴为症状。

暑热感冒的发病时间、预防和治疗都与中暑不同,所以大家别被自己的错误认知给带偏啦!

下面我们来看看中暑的具体表现都有哪些吧!

⚡先兆中暑,也就是刚中暑!

建议:此刻一旦有中暑的迹象,立即带宝宝离开高热的环境,到阴凉通风处,适当给宝宝喝点温水,擦干身上的汗便于散热。

⚡轻度中暑

建议:如果宝宝已经出现发烧状况,要采取物理疗法进行降温。

在症状轻微,人清醒的状态下,可以给宝宝补充下水分,选择口服一些含盐的冷开水或者绿豆汤。

⚡重度中暑

建议:出现昏迷现象,赶紧将宝宝送到阴凉处,迅速拨打120或者就近送医处理。

如果有呕吐现象,让宝宝侧向一边,轻拍背部,让宝宝吐出呕吐物。

小提示:

一、中暑时的紧急救护

1、脱离高温环境,迅速将中暑者转移至阴凉通风处休息。使其平卧,头部抬高,松解衣扣。

2、补充液体:如果中暑者神志清醒,并无恶心、呕吐,可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等,以起到既降温、又补充血容量的作用。

3、人工散热:可采用电风扇吹风等散热方法,但不能直接对着病人吹风,防止又造成感冒。

4、冰敷:亦可头部冷敷,应在头部、腋下、腹股沟等大血管处放置冰袋(用冰块、冰棍、水激凌等放入塑料袋内,封严密即可),并可用冷水或30%酒精擦浴直到皮肤发红。

5、每10—15分钟测量1次体温。

二、中暑野外防患措施及事后的紧急处理要点

户外运动者到山野,往往奔放追逐,而长时间曝晒在猛烈的阳光下,体内的热温未能充分散发,使体温升高,脑内部的体温调节中枢连受破坏而停止活动,这就是中暑。

中暑者头痛、发高烧、呕吐或昏倒,有时会造成死亡,因此野外活动者不可不注意防范及急救,最好戴上遮阳帽,并防止曝露在阳光下太久。

万一有中暑现象,应该赶快急救,以免虚脱而毙。首先,将病者移到阴凉的地方,松开或脱掉他的衣服,让他舒适地躺着,用东西将头及肩部垫高。

次以冷湿的毛巾覆在他的头上,如有水袋或冰袋更好。将海绵浸渍酒精,或毛巾浸冷水,用来擦拭身体,尽量扇凉以降低他的体温到正常温度。

最后测量他的体温,或观察患者的脉搏率,若在每分钟110以下,则表示体温仍可忍受,若达到110以上,应停止使用降温的各种方法,观察约10分钟后,若体温继续上升,再重新给予降温。

恢复知觉后,供给盐水喝,但不能给予刺激物。此外,依患者之舒适程度,供应覆盖物。

三、孩子中暑的应急处理方法

一旦发现宝宝有中暑的症状,妈妈不要惊慌,只要采取适当的保护措施,宝宝的情况就会好转的。

1、立即将宝宝移到通风、阴凉、干燥的地方,如走廊、树荫下。

2、让宝宝仰卧,解开衣扣,脱去或松开衣服。如宝宝的衣服己被汗水湿透,应及时给宝宝更换干衣服,同时打开电扇或开空调,以便尽快散热,但风不要直接朝宝宝身上吹。

3、降温,使宝宝的体温降至38度以下。

具体做法是:用凉凉的湿毛巾冷敷宝宝头部,或给宝宝洗温水浴。

4、在宝宝意识清醒前不要让其进食或喝水,意识清醒后可让宝宝饮服绿豆汤、淡盐水等解暑。

5、也可以掐宝宝的人中穴、内关穴以及合谷穴,或者身边有带针之类的物体,可先将其用火消毒,然后用针浅刺人中,并挤出血滴,这两种方法对于大汗虚脱的宝宝有很好的治疗效果。

6、情况严重应立即送医治疗。

四、孩子中暑后饮食注意事项

1、忌大量饮水

中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。

切忌狂饮不止。因为,大量饮水不但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失,严重者可以促使热痉

2、忌大量食用生冷瓜果

中暑的人大多属于脾胃虚弱,如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物,会损伤脾胃阳气,使脾胃运动无力,寒湿内滞,严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。

3、忌吃大量油腻食物

油腻食物会加重胃肠的负担,使大量血液滞留于胃肠道,输送到大脑的血液相对减少,人体就会感到疲惫加重,更容易引起消化不良。

4、忌单纯进补

人们中暑后,暑气未消,虽有虚症,却不能单纯进补。如果认为身体虚弱急需进补就大错特错了。因为进补过早的话,则会使暑热不易消退,或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来,那时就更得不偿失了。

看到这中暑的症状大家都熟悉了吧!

除了症状,还要记住下图的六种易中暑人群哦,希望大家对号入座,做好防暑工作,安心度夏!

关于儿童中暑,还有6种类型的娃要格外关注,继续跟着科大大往下看吧!

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警惕!这6种娃最容易中暑!

夏季暑气难耐,娃的身体各个系统发育不够完善,体温调节功能差,对散热不利,所以中暑的风险比较大!

而接下来科大大提到的这6种孩子,家长们一定要提高警惕!

Ø 超重、肥胖的孩子,体内含水量相对较少,心血管系统负荷重,容易中暑。

Ø 患有急性病期间的孩子

娃在发热或被肠胃炎叨扰时,因为细菌或病毒性感染可以使人体产生内源性致热原,让机体产生加热。

炎症还能使机体释放出一些物质,使血管痉挛收缩,更不利于散热所以容易中暑。

Ø 有心脏病等慢性疾病的孩子

炎热天气会使心血管病娃的负荷加重,尤其是心脏功能不全的,他们体内的热量不能及时散发而积蓄,所以容易中暑。

Ø 营养不良的孩子,容易脱水使血压下降,水盐代谢紊乱,出现中暑。

Ø 有脑功能障碍的孩子,下丘脑体温调节中枢不能及时调整体温,容易中暑。

Ø 长期服用抗组胺药、利尿药的孩子,这些药物会影响人体机体体温调节能力,也易中暑。

关于预防中暑,科大大简单总结了一下就是“不要热、不要晒、不要闷”!

最好不要在10时至16时在烈日下行走,早晚遛娃也要预防中暑!

最后附赠一首小诗!

暴晒别出门,外出要打伞!

不渴也喝水,空调别太低!

饮食加点苦,午睡别太久!

关于中暑就分享到这,记得做好预防,希望大家都能平安顺遂!

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