子宫是女人的“玫瑰园”，里面的内膜富饶，不仅可以按月更新，还是孕育宝宝的场所。不巧的是，有时候“玫瑰园”也会长出了“荆棘”。
子宫，女性的“健康伴侣”
子宫对女性身体而言，在各个方面都起着重要作用。
1.保护卵巢，维持内分泌平衡
据研究，卵巢内的血液50%～70%由子宫提供，为卵巢正常工作提供支撑，同时，子宫本身还会分泌多种激素和细胞因子，比如泌乳素、胰岛素生长因子、上皮生长因子等，作用于体内各系统，参与维持体内的内分泌平衡。
2.产生月经
月经是女性重要是生理循环周期，产生于子宫，能够反映女性体内的情况，如怀孕、疾病等。而月经所诱发的经常性失血与造血，让女性获得了男性所没办法得到的“锻炼”，强化体内造血系统，促进代谢等功能。
3.肩负生育，繁殖延续
子宫是人类胚胎发育的着床点，精子与卵子在输卵管里结合成受精卵后，受精卵就会在子宫腔内种植、发育成长，因此，子宫可以说是人类繁殖延续的“摇篮”，是人类的“诞生地”。
4.免疫功能
子宫也属于体内的免疫系统一部分，能够分泌相关激素，帮忙维持体内的免疫力平衡，同时，子宫所产生的月经能够冲洗阴道、清洁排毒，有效降低患上妇科疾病的风险。
女人子宫“不好”，身体会出现哪些变化？
1.生育率低
女性子宫不好，最直接影响到生育功能。子宫是受精卵生长发育的着床点，为其提供一个良好的环境。倘若子宫不好，势必直接影响到受精卵的生长发育，从而降低成功怀孕的几率。
2.皮肤暗黄
女性子宫不好，不能正常承担相关的工作，比如宫寒或者子宫癌等病，引起月经不调、阻塞等问题，导致体内分泌失调，反作用于皮肤，出现皮肤暗黄等现象。
3.内分泌失调
女性的子宫也是重要的内分泌器官，能够分泌多种激素和细胞因子作用于身体各系统与器官，倘若子宫不好，势必影响体内的内分泌平衡，导致内分泌失调。
4.易得妇科病
女性子宫也是人体免疫系统的重要一环，帮忙维持免疫系统的正常运行。倘若子宫不好，势必会导致免疫力失衡出现，给病毒、细菌、癌细胞等提供机会，从而提高患病风险，尤其是妇科病，因为子宫不好，也能让月经失去原有功能，进一步加大患上妇科病的几率。
调理子宫要“双管齐下”
作息上，人体内的每个器官都有自己的“生物钟”，子宫也不例外，养成良好的作息习惯，有助于让子宫保持活力，为子宫正常工作提供保障，尤其子宫本身也为卵巢提供50%～70%的血液，养成良好的作息习惯，也有效减小卵巢早衰、更年期提前等发生的几率。
此外，日常生活中的饮食习惯好坏都会对子宫有直接影响，因此，养成良好的饮食习惯是调理子宫的重要手段。平时饮食中，女性们要注意优质蛋白质的吸收，比如鸡肉、鱼肉、羊肉等，为子宫补充营养，维护子宫的功能正常发挥，同时，注意富含膳食纤维的谷物和暖宫的食物的食用，有助于调理子宫，降低宫寒或其他妇科疾病发生的风险。
参考资料：
1.《女人切除子宫以后，身体会有什么变化？答案或让人心酸，多了解下》.三九养生堂.2019-9-29
2.《女性这几处越黑，表明子宫越不健康，希望你都没有》.熊猫医学.2019-8-06
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