如何判断男生篮球水平?这3个细节早已暴露,球场扛把子都懂

健康   2021-05-24 10:20:34  

篮球,是一个非常讲究细节的运动,只有把握好了,注意好了其中的一些东西,篮球还是容易打好的。说到打篮球,相信很多男生都是特别感兴趣的了,尤其是一些学生,在体育课上经常会看到一堆男生在打球,女生也会在场边看,不过女生只能看看颜值,而真正的技术水平只有男生才能看的出来。那么究竟怎么判断男生“打篮球”水平?这3个细节早已暴露,球场“扛把子”都懂!

投篮

投篮的标准姿势也是存在很多争议的,比如我们所知道了解的一些打篮球比较厉害的人,每一个人都在不断的改进自己的投篮技术。可能我们在平时看到的时候只觉得很是炫酷。却不知道他们在背后付出了多少。而且每一个投篮动作技术都是通过不断的打磨优化,直到选择出适合自己的体系。

控球方面

从接到球的那一刻开始,能做到眼神、手上动作、肩部动作和脚上动作非常协调和连贯的一般多少都会一点点,运球的时候头一定是要抬起来看队友位置和篮筐的,不能只看球,找准队友位置传球的时候会吊球、会直塞、抓紧传球的机会和力度。

意识

在这所说的意识,球场扛把子都懂。无球跑动意识,或者说传球意识。经常在篮球场上看见打球非常独的人,可能个人能力比较强。但如果没有好的篮球意识,也就说明篮球水平并不强。无球的时候,跑位不瞎跑,没有人挡拆的时候,会绕自己中锋跑,利用队友甩掉防守队员,有效、节省体力。防守姿势,不轻易抄球,不轻易起跳,或者抄球和封盖不失位。

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