为了能够达到身体的正常需求和正常运转，每天都会摄入很多的食物，这也是非常正常的，当然了，排泄也是在所难免的生理现象，因为每天所吃的食物所喝下去的饮品都需要通过排泄通道排出体外，这样的话才能更好的达到身体机能的正常运转，这样的话才能够有效的将我们体内的毒素和垃圾顺力的排出体外，让我们的身体达到健康的状态。
但是我们每一个人身体的体质和生理状态都是各有差异的，所以说对于那些吃喝拉萨具体情况也是不同的。这个时候很多人会比较有疑惑那就是明明喝了很多的水，但是却没有频繁上厕所的表现，然而有很很多的人只是喝了一点点的水就会不停的往厕所跑，这究竟是什么原因呢？
喝的水经过什么过程会变成尿？
喝过的水，经过消化系统吸收进入血浆，至于在哪吸收的，水分自然是哪里都会吸收。
在肾脏中，经过肾小球滤过作用，使得血浆中的水，无机盐，葡萄糖和尿素进入肾小管，形成原尿。在肾小管中，由于肾小管重吸收作用，再把对人体有力的物质葡萄糖全部吸收回血液，少量盐和水也会重新回到血中，留下的废物和水就是尿。远曲小管继续吸收水和钠离子。并向管腔内分泌钠离子，氢离子和氨，这对维持血液的酸碱平衡有重要作用。肾上腺分泌的醛固酮和垂体后叶的抗利尿激素对此段有调节作用。，由集合管汇集进入肾盂，通过输尿管排入膀胱。
也就是说，尿液的形成经过肾小球滤过作用，肾小管重吸收作用和分泌作用（主要为了排钠保钾），三个步骤。
一喝水就尿急和喝水多却没尿的人，哪个肾比较好？揭晓答案
上文提过，尿量和所摄入水分的比例，一定程度上代表着肾功能的好坏，尤其是尿液明显变少，可能是肾脏严重受损的表现，所以，那些喝水多却没多少尿液排出的人要注意了。而虽然肾脏是产生尿液的最主要器官，但尿急和尿不急其实和肾功能好坏没有太大关系，而主要是取决于其它因素。
膀胱大小
尿液最终会经由尿管——膀胱——尿道排出体外，而膀胱是储存尿液的器官，有些人膀胱比较大，所以能够大量储存尿液，做到很长时间不排尿，一排就排很多尿。而有些人膀胱比较小，尿液储存能力不足，导致水一变成尿就刺激膀胱并产生尿意。
膀胱过度活动症
在泌尿问题中，有一种名为“膀胱过度活动症”的状况。由于膀胱内的感觉过敏，特别容易受到刺激，所以很多正常的刺激也会使膀胱产生过激反应，随之产生强烈的尿意，有这类状况的人自然也会出现“一喝水就尿急”的状况。
一些人有所谓的“兜不住尿”状况，就大多和“膀胱过度活动症”有关。
血浆渗透压的高低
血浆渗透压的高低可以影响抗利尿激素分泌，从而影响尿量大小。
一个天天水杯不离手的人，若是以大量喝水就会导致血浆渗透压下降，从而抑制抗利尿激素的分泌，使尿液增多，最终让人有“一喝水就容易尿急”的感觉。
反之，一个人若是很少喝水，那么喝水后血浆渗透压下降的程度就不会太高，尿液的产生速度自然就慢了，最终造成“喝很多水却很少去小便”的感觉。
除了以上这3个因素外，还有一些病理因素也可以导致“一喝水就有尿”的情况，例如膀胱炎、前列腺增生、子宫脱垂压迫膀胱、尿路感染等等。
从以上这些因素来看，“一喝水就容易尿急”和“喝水多尿意少”的人，显然前者更可能是身体出现了状况。
1.一喝水就有尿可能是生理现象：
现实中有很多正常人一喝水后，也是尿多，这种大多是一种生理现象。因为正常情况下我们的身体的喝水量和排尿量是处于一种平衡的，当人体不需要水的时候，这时候再喝水，人体就会排出这些多余的水分。
另外，在冬天的时候，人体的尿量和夏天相比是明显增加的，这个主要是因为夏天的时候出汗增加，而冬天出汗减少，但是人体的代谢废物是需要排除体外的。既然通过汗液排出废物的途径少了，那通过尿液排出废物的量就增加了，那自然尿量和小便次数也会增加。
2.一喝水就尿也不一定就是正常情况：
虽然说一喝水尿多，大多数是正常情况，但是也有可能是某些疾病引起的。在临床上有一种叫做尿崩症的疾病，它的原因主要就是因为人体的肾脏对于抗利尿激素不敏感或者体内的抗利尿激素分泌不足，而引起多饮、多尿、低比重尿。
但是这类病人和正常相比，很容易感觉到口渴，这个主要是因为尿崩症的患者排出的都是低渗尿液，而使我们的血浆渗透压增高，这会刺激下丘脑口渴中枢。
一喝水就有尿和喝水没尿的人哪个更健康？
通过上面的介绍，我们能看出，这两种情况都有可能是正常或者异常，但是如果从概率的角度去分析，一喝水就有尿的人可能更健康。
但是医学是严谨的，我们并不能单纯靠症状来判断是否正常，具体的还是需要去医院完善相关的检查来判断。
