拔火罐吸出来的瘀血，是体内的毒素吗？淤青越深，“毒气”越重？
拔火罐，不少人都阅历过。拔的时分很酸爽，拔完背上留下一个个印子。听说拔火罐能够肃清体内的毒素，是真的吗？在此要提示大家，拔火罐有风险，需慎重。
媒体曾经报道，成都一名60多岁的大爷因腹部不适、寒颤等缘由去到一家诊所拔火罐，却在拔火罐的过程中突发认识丧失。等救护车赶到时，大爷已然猝死。据悉，大爷生前有心脏病，曾承受过相关的治疗。
一、拔火罐号称包治百病，真的吗？
拔火罐，能够算是“国粹”之一。谁能想到，拔火罐居然吸收了一批外国运发动“种草”。
早在2016年的里约奥运会上，美国游泳名将菲尔普斯竞赛时后背一片拔罐印子就惹起了热议，拔火罐也因而被称为“神秘的东方力气”。
2021年在东京奥运会上，拔火罐重现江湖。澳大利亚游泳名将查尔莫斯和日本游泳运发动南场昭的背上也呈现了一片拔罐印子。网友笑问：“运发动湿气有这么重吗？”
还真别说，拔火罐能够缓解疼痛，关于伤病不时的运发动来说作用不小。往常，拔火罐也已成为风行体育界的传统中医疗法。
广州中医药大学第一隶属医院恢复护理中心副主任陈兴华教授引见，拔火罐是应用罐子为工具，用火熄灭罐子，将罐子内的空气排出，构成相对负压，使罐子吸附在皮肤上，产生温热刺激，招致皮肤充血、淤血，最终到达治疗疾病的目的。
拔火罐的适用范围比拟广，能够治疗感冒、失眠、落枕、风湿、腰背痛、肩颈痛、消化不良、更年期综合征等。
但拔火罐并非包治百病，比方用拔火罐来减肥，显然不行。
有的中医养生馆和美容机构称拔火罐能够减肥，实践上，拔火罐只是对疏浚经络具有一定的作用。经络疏浚之后，肌肉收紧，看起来仿佛瘦了，但实践上并没有起到耗费脂肪的效果。
二、拔火罐淤青，是毒素吗？
有的人拔火罐，火罐印子很轻；有的人拔火罐，火罐印子很重。于是，有人说：“火罐印子越明显，阐明毒素和湿气越多。”
中医表示，拔火罐后身上呈现的印子，的确代表着身体的安康情况。比方，印子呈黯淡的紫黑色，表示体内有淤血，可能是经血不畅、心脏供血缺乏等缘由招致的。
印子面积比拟大，而且呈黑紫色，阐明风寒较重，应该驱寒除邪。印子呈紫色，深浅不一，提示气滞血瘀。印子呈鲜艳的红色，表示阴虚、气阴两虚等。
当罐内呈现了水汽，才阐明可能有湿气。假如印子处呈现了水泡，阐明湿气比拟重。假如水泡内有血水，阐明热湿毒。
三、淤青越重，“毒气”释放越多？
很多人为了追求去除更多体内的”毒气“，拔罐时间至少半小时起步，留下重重的淤青，有的以至皮肤上拔出了水疱，这样真的好吗？
关于毒素和湿气的说法，不是印子颜色越重，体内排出的毒素和湿气就越多。实践上，印子颜色的深浅与拔罐停留的时间长短、负压的力度深浅有关系，不一定阐明有风、有湿、有淤。
要留意，拔火罐的时间不能太长，否则容易烧伤皮肤，惹起皮肤感染。普通来说，拔火罐一次以5-15分钟为宜，体质好的人拔火罐的时间能够略微长一点，体质弱的人就要合理控制时间。而且，同一个部位不能经常拔火罐，还要避开皮肤破损、骨折、静脉曲张等部位。
四、平安拔火罐，留意4点
拔火罐是有一定风险的，不同的人拔火罐，效果也不同。所以提示大家，平安拔火罐，要留意4点：
1. 有些人不合适拔火罐
不是一切人都合适拔火罐，关于体质虚弱者、孕妇、年岁大且有心脏病者、部分皮肤烫伤或溃烂者来说，拔火罐可能会引发不测，或者加重病情，最好不要做。
2. 别自觉拔胸口、肚子
拔火罐不是哪里不舒适就拔哪里，像胸口、肚子等部位，就不要随便拔火罐，以免发作不测。身体不适时，要先弄分明是什么缘由，再针对特定的部位拔火罐，千万不能自觉。
3. 别同一位置重复拔
有的人拔了一次火罐觉得没有什么效果，想在同一个部位再拔几次，这样做不倡议，是有风险的，容易招致该部位的皮肤红肿、破损，增加皮肤感染的风险。
4. 拔完不要立刻洗澡
拔完火罐之后，皮肤还处于很脆弱的状态，不要马上洗澡，否则容易使皮肤决裂、发炎。正确的做法应该是在拔完火罐后1-2小时再洗澡，洗澡水的温度能够调高一点，防止着凉。
总而言之，拔火罐能够用来缓解治疗腰酸背痛、感冒、消化不良、失眠和更年期综合征等疾病，但不合适一切人。另外，技师的手法不标准而招致烫伤的案例很多，拔火罐要选择专业人士。
参考材料
[1]《还记得神秘“东方力气”吗？它又又又呈现了》.广州日报. 2021-08-03
[2]《惨不忍睹！演员邓莎拔火罐被烧伤！拔火罐到底还能不能做？》.深圳卫健委. 2019-12-18
[3]《哪儿不舒适就拔哪儿？警觉拔火罐六大误区》.安康时报.2018-09-26
参考材料
[1]《还记得神秘“东方力气”吗？它又又又呈现了》.广州日报. 2021-08-03
[2]《惨不忍睹！演员邓莎拔火罐被烧伤！拔火罐到底还能不能做？》.深圳卫健委. 2019-12-18
[3]《哪儿不舒适就拔哪儿？警觉拔火罐六大误区》.安康时报.2018-09-26
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