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牙膏
生活中的必不可少
但每当站在商场的货架前
看着价钱不等牙膏
你是不是也在想这些牙膏有啥不一样
凭啥有的几块钱有的几十块钱？
有时在直播中
你也会看到价钱不等的
各种功用性的牙膏
那他们又有啥区别呢？
其实，小编也有这样的疑问
就带上
10块左右的牙膏和30块左右的牙膏
找到了我院口腔医院主任随丽娜
随主任通知小编
这两支牙膏的成分和成效
根本上没有差异
那价钱怎样相差这么多？
这还要从牙膏的功用说起
过去牙膏产品的功用比拟简单，
主要是清洁的
如今不一样了
大多数是功用性牙膏
加上品牌影响力
价钱也就不一样了
随主任也说到
牙膏的根本功用是
配合刷牙动作起到 清洁口腔的作用
美白，防蛀，脱敏，止血等都是辅助
假如口腔更安康，能够运用普通牙膏
所以 牙膏不一定是越贵越好
合适本人的才最重要
接下来我们来认识一下
你常见的这几类牙膏吧
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美白牙膏
美白牙膏 添加了一些“摩擦颗粒”，在刷牙时能够分明地觉得到。这些颗粒能够凭仗较大的摩擦效率优势，去除牙齿外表的污渍，假如摩擦颗粒又大又硬（例如去除烟渍的美白牙膏），长期运用也可能加速牙齿磨损。
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抗过敏牙膏
牙齿敏感的朋友能够运用抗过敏牙膏。这种牙膏将在敏感区域构成维护层，以减轻牙齿敏理性。但是效果并不会立竿见影，是需求一个相对长期迟缓修复的过程。
关于牙齿安康的朋友来说，这与普通牙膏没有太大区别，并且不会起到预防作用。
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消炎牙膏
在普通的牙膏中 添加了抗菌药物，长期运用很容易招致口腔菌群失调，倡议有牙龈炎症的朋友，积极实行口腔治疗，配合正确的刷牙办法去维护，而不是寄希望于牙膏中的药物成分。
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止血牙膏
牙龈经常会流血，但这不是止血牙膏所能处理的。牙龈处于脆性状态，很可能已然呈现了牙结石，仅仅用止血牙膏并不能治愈牙龈，看专业的医生才牢靠！
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清爽口吻牙膏
呼吸的清爽来自于在认真刷牙后去除牙菌斑和一些有害细菌，从而使口腔清洁，而 不是牙膏自身的香味，所以没必要买贵的哦！
该怎样选牙膏？
看这里
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选择那些含“氟”的牙膏
氟化物是牙膏中必不可少的成分。大多数人用含低剂量氟化物的牙膏刷牙，能够使牙齿更坚固并有效预防蛀牙。
但得提示大家，学龄前儿童应慎重运用，控制每次运用牙膏的量，另外要留意防止吞咽牙膏，从长期来看，这可能会招致氟化物摄入过多。
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选择颗粒较小的
买牙膏的时分尽量选择较小，颗粒细一点的对牙齿外表的损伤更小， 二氧化硅颗粒<碳酸钙颗粒<磷酸钙盐颗粒。那些含有大颗“美白因子”的牙膏最好少用。
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减少药物牙膏的运用
牙齿安康的朋友不需求运用含药的牙膏来突破菌群的均衡。口腔有问题就找专业的医生。 牙膏可不能替代医生和药物哦~
刷牙的正确姿态
理解一下~
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每天早晚刷牙
每天早晨和晚上各刷牙一次，普通不需求太屡次刷牙，有口腔问题的朋友们，能够在医生的指导下刷牙。
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姿态必需正确
坚持牙刷和牙齿成 45度角，最好画圆轻刷。每次刷牙至少应 持续2分钟。不要像锯子那样刷牙，那样容易会损坏牙齿外表的维护层。引荐学习“巴氏刷牙法”。
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一厘米的牙膏就足够了
《中国居民口腔安康指南》指出，成人每次运用1厘米的牙膏，要认真刷每颗牙齿。
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买小管牙膏
每个晓得怎样做的人都晓得大牙膏实践上更廉价，但是牙膏最好在 翻开后的两个月内运用完，以免滋生细菌。假如不能运用完的朋友就能够选择小管的牙膏了。
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不要将牙膏浸入水中以取得更好的效果
大多数人习气在刷牙前先挤湿牙刷再挤牙膏。
其实，在刷牙前先弄湿牙刷，由于它很 容易起泡沫，这使人们错误地以为已然清洁了牙齿。
但牙膏不运用泡沫清洁牙齿，而是运用内部清洁成分以及牙刷与牙齿之间的摩擦。摩擦越细，时间越长，刷的就越洁净。
看完这个
怎样选牙膏？怎样刷牙？
是不是就没啥疑问了
快转给身边的朋友吧~
专家引见
随丽娜
郑州人民医院口腔医院主任
主任医师
长期从事口腔临床与科研工作，终年担任郑州市口腔执业医师考试临床操作主考官和新乡医学院本科生的教学工作，郑州市跨世纪学科带头人。具有全面的口腔内科、口腔外科及口腔种植修复的理论学问及临床理论经历。擅长种植牙修复、牙齿美容修复、牙体牙髓病、牙周病和牙槽突外科疾病的诊治。
供稿：宣传部 侯琳
编辑：余华
图片：以上网络图片如若触及侵权行为，请联络我们，我们将第一时间肃清
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