随着新冠肺炎疫情暴发蔓延，为切实做好疫情防控工作，市妇联积极探索通过网络平台开展维权工作，近期分别开展了“疫情当下家庭暴力预防和处置研讨会”活动和“正念减压网络支持心理团体”公益活动。
新型冠状病毒肺炎疫情期间，家庭成员间有了更长时间相处，更容易激发很多矛盾而造成更多冲突。2月1日以来，长沙市妇联开启网上信访维权服务工作模式，其中家庭暴力、家庭纠纷的占比达到了73%。针对此情况，3月3日上午，长沙市妇联联合开福区鑫晨婚姻家庭综合服务中心邀请维权一线的妇联工作者、律师、社工、志愿者及家庭关系领域的专家共14人，对疫情期间具体的家暴案件预防和处置问题开展线上研讨。
参加此次研讨会的有市妇联副主席石莉波、权益部工作人员、律师、社工、心理咨询师等。开福区鑫晨婚姻家庭综合服务中心的负责人介绍了疫情期间家庭暴力案件接待情况，与会人员分别就疫情当下如何为受害人提供支持服务以及处理家暴个案过程中的难点和问题进行发言，并就个案案主诉求是否合理、案主的人身安全、与公权力部门的沟通、证据收集等方面，都各自从专业的角度给出了积极的解决方案和建议，为案件处理推进及以后的妇女儿童维权工作提供了有益的参考。
最后，市妇联副主席石莉波对此次研讨给予了高度肯定，并对疫情期间的妇女儿童维权工作提出三点要求：一是加大分类综合处置的力度，充分发挥信访、心理、法援三位一体和创新的维权优势，定期或者不定期开展个案的研讨会议；二是疫情期间，在社区工作繁重，很难顾及到案主的情况下，社工、心理咨询师、律师要对案主进行自我保护的指导和心理方面的疏导；三是对评估高危的家暴个案，保持高度的警惕，及时通报转介，避免大的隐患发生。
2月21日晚8时，通过网络视频会议系统，长沙市妇联联合长沙市开福区新翼晨光心理服务中心开展的“抗击疫情，共克时艰——正念减压网络支持心理团体”公益活动如期进行。活动邀请到中南大学湘雅医院的李建玲副教授带领“正念”呵护自己和家人，共有40多名医务人员与医务人员家属及群众参加，长沙市妇联权益部工作人员全程参与。
通过视频会议系统，李建玲副教授从“正念”面对外在的疫情，“正念”面对内在的反应，“正念”呵护辛苦的自己，“正念”呵护亲爱的家人四个方面讲授，并带领大家一起练习。参加活动的某医院医生反馈说得知有这个活动就将信息分享给了单位的同事，收获很大，在医院病房上班有些忐忑，信息量过载，学习后无力感和焦虑下降了，能坦然面对当下生活。也有来自某医院的护士长，参加团体后希望能将学习到的好方法，给隔离一线的护士开展团体，征得李教授同意后，将活动的PPT课件等都分享给了有需要的人员。
“正念”是一种自我调节的方法。强调的是有意识地觉察、将注意力集中于当下，以及对当下的一切观念都不作评判。接受每一个到来的时刻，无论是愉悦不愉悦，好的坏的，美的丑的，并加以观照，因为这都是当下的面貌。
佳琪
