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来源|家庭医生(jtys1983)柯大夫,你好。对于我这种干饭人、干饭魂,干饭就用大铁盆的人来说,过一个年,胖个10斤不在话下。胖就算了,主要是我总觉得肠道堵堵的,排便也不是很通畅。请问,吃哪些食物可以通通肠道、刮刮油?家医柯大夫看看你这问题,你确