晕车

柯大夫，你好！我是个坐车必晕车的人，一晕车脸色惨白，还会恶心呕吐，实在难受。最近春节回家又得坐车，想问下有没有什么妙招可以缓解下？家医柯大夫首先，晕车和个人体质有关。经常晕车的人平时要多加强身体锻炼，坐车前不要饿肚子或过饱，饮食清淡为宜