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北京市抽样调查了3000多名中学生的心理状况，其中“对待父母的态度”一项中：
56.28%，也就是超过半数的孩子都投给了最强烈的选项：极度反感或痛恨父母， 只有4.75%的孩子表示喜欢自己的父母。
辛辛苦苦养娃十多年，到了青春期的时候，只有5%的父母能真正成功闯关，和孩子始终保持良好的亲子关系。
但事实往往比数据更残酷。
曾经听过一句话：如今的家庭教育，只要孩子不跳楼，就可以说是成功的。
以为孩子到青春期就是半个大人了，结果却是行走的炸弹，分分钟搞出个惊天动地，全家人都得看他脸色，小心伺候着，怎么就突然变成这样了？！
”
作者丨姚庆霞
为人父母，究竟该如何和孩子，尤其是青春期的孩子，进行有效的沟通？
这是一个大家都非常关注的问题，也是一个没有什么固定的公式或者答案的问题。
但是，我作为一个教龄已经二十七年的数学教师，陪伴一届又一届的学生风风雨雨一路走来，有一些经验和体会想在这里与家长交流。
下面就家长最关心的两个问题，即青春期孩子的变化和学业成绩，给各位家长一些建议。
关注孩子 的心理状态
用信任激励孩子进步
无论是老师还是家长，都应该谨慎选择教育孩子的方式方法，和他们进行有效沟通，让孩子们适时解惑，顺利成长！
我们不要因为对孩子存在过高的期望，而最终逼得孩子失去应有的自信。
路，总要一步一步地走，我们要有耐心陪孩子一点一点进步。
“你的努力我能看到！”，这才是家长应该常做的，而绝不是永无止境的不满足。
孩子考了三十名，还希望考二十名，考了二十名还要求前十名……
孩子真的很累，而且优异的成绩也不是一蹴而就的，不要一个劲地用一些狠话“激励”，而要多一些理解和赞扬！
有个男孩子，非常聪明，但是不肯好好学习。
我找他谈话，鼓励他说:“只要每天努力一点点，下次考试就能进步几个名次”。
他冷淡地说：“ 那有什么用，我无论考多少名，我妈都不会满意的，她会有更高的要求”。
还有一个女孩找我诉苦：我心里很难过。
我跟妈妈说：一轮复习开始了，我从现在开始要努力学习！
我妈妈立刻来了一句： 我才不相信你呢，你什么时候说话算数过。
这个孩子立刻陷入沮丧。
或许，这个孩子曾经并不怎么努力，可是，我更相信她是真的想开始努力学习了。
虽然不知道能坚持多久，但她下决心的那一刻一定是真的，为什么不肯用另一种态度相信她呢？
家长完全可以说:“我相信你，宝贝，加油！”那将是另一个效果。
作为老师，我只能告诉孩子:“你妈妈那么说，是在激励你，她只是担心你没有足够的恒心坚持下去。其实，听到你要努力学习，她比谁都高兴！”
无论是成年人还是孩子，被信任都是最大的动力！
我曾经让班里的学生自己办了一份数学报《非常1+2》。
他们有的负责插图，有的负责誊写，有的负责排版，各显身手，把报纸办的有声有色，学生们写的小论文有的在杂志上发表，令许多老师都感到很惊讶。
其实，你只要给孩子一片蓝天，他们就一定能展翅飞翔！
善于赞扬孩子
被赞扬、被赏识、被认可是一个人最深层次的需求，所以，不要只看到孩子的不足，更要看到孩子身上的闪光点。
有时候，赞扬比批评更容易达到预期效果。
有一次上课的时候，我正在讲一道数学题，有个男孩子在下面和周围的同学交头接耳地乱说话。
而且，我每讲一句话的时候，他就小声在下面接话。
我有些生气，想停下讲课批评他几句，但是，一转念，我换了一种方式。
我说：“ 某某同学一看就是个非常聪明的同学，反应真快啊，我说什么他都能马上反应过来，像他这样的孩子只要肯努力，数学一定能学的非常好！”
我说完之后，他竟然脸红了，而且马上坐的端端正正认真听课。
关键是， 从那以后，他突然变得很愿意学数学，我对他也时常鼓励。
有一次他数学考的不太好，还私下里跟课代表说：我很对不起数学老师。
我很庆幸自己当时没有简单粗暴地大声批评和指责他，其实原本我是想那么做的，幸亏在瞬息之间我换了语气换了方式，一念之间，相差何止千里。
还有一个男孩子，高二时文理分班，调到我们班里。
他妈妈跟我说：“我儿子头上长了三个头旋，是个标准的不听话的熊孩子，嫌我跟老师打电话，把我手机摔坏三个了，我不求他成才，能成人就行了。”
我听了之后，直接跟家长不乐意了。
怎么能这么说自己的儿子呢？就算全世界都看不上咱家儿子，当爹当娘的也要看上才行啊！
第二天，还没打上课铃我就来到教室，特意看了看那个男孩。
很巧，那个男孩走到讲台上找东西，我问他:“你是从哪一个班调过来的？上课能听懂吗？”
他说：“我从八班来的，我学习不好，有很多都听不懂。”
我笑着对他说:“你还挺诚实啊！诚实是一个人最高贵的品德，学习不好不要紧，从现在开始好好努力，有不会的我来帮你，好不好？”
他很开心地大声说“好的，老师。”
从此他真的很努力的学习，我也有意识的经常在课堂上提问他一些简单的问题， 他只要答对了，我就真诚地表扬他，一旦他点松劲，我就找他聊一聊鼓励他。
后来，他考入了青岛的一所高校，查出成绩的那一天，他妈妈给我打电话，是哭着给我报喜的。
其实，孩子最珍惜的，真的是亲人的欣赏和认可，而不是你给他吃最好的用最好的，更不是每天的唠叨和指责。
当然，善于表扬绝不是虚情假意地廉价表扬。
我们要用自己的慧眼看到孩子身上真正闪光的地方，然后再予以表扬，才真正有效。
不要把教育孩子的责任推卸给别人
我见过很多的家长，不肯用心陪伴孩子。
发现孩子成绩下滑，就给孩子找个辅导班，觉得只要自己舍得花钱，就算是尽心了。
小学初中高中，只知道把孩子塞到托管班和辅导班。
其实，让孩子发生根本改变的绝对不是补习班，你见过几个孩子是在补习班里变得出类拔萃的？
你只是花钱买一份心安罢了。
当然，如果孩子因为某些客观原因落下一些课程，是一定要上补习班的。
或者有些孩子突然想好好学习，但基础太差，找人补习也是十分必要的。
但是，父母必须知道，父母的陪伴才是对孩子最好的教育。
陪伴不是约束和干涉，不是时时待在孩子身边，而是你的心要始终和孩子的心息息相通。
具体怎么做？
推荐找一个相对稳定的时间，并当成一种家庭仪式固定下来。
比如每周六晚的某段时间，和孩子聊天。
为什么推荐周末？因为聊天要尽量选在大家都心平气和，而且没有什么要紧事的时候。
让孩子说说学校里发生的人和事，不管是好的坏的，都要认真耐心地倾听。
最好的倾听要有互动，哪怕你一个肯定的眼神，孩子就会有兴趣和你聊下去。
等孩子说完，对他说的话表示理解。尽管我们可以不认同，但是一定要懂得理解和肯定孩子说的话。
然后再说说自己对待同样事情不同的观点和建议，让孩子参考。
如果平时没时间和孩子聊天，那么周末和孩子在轻松的氛围里聊聊，不仅可以增进对彼此的了解，假以时日，孩子也会慢慢听得进去你的建议。
记住，和青春期的孩子沟通时，家长要始终将亲子关系放在首位。
一旦感受到聊天陷入紧张的气氛，家长要收敛并且想办法修复。
一定要重视孩子的学业成绩
帮助孩子做好各学段衔接
对中学生来讲，大部分时间是在学校，家长没有时间过问孩子的学习，学生的 自主学习、自觉意识和自控能力显得尤为重要。
一些孩子在小学一直处在优越的环境中，受到家长老师的宠惯和赞扬，然而到了一个陌生的环境中，尤其发现比自己强的人很多，之前的那份“优越感”荡然无存，于是从自信走向了自疑或自卑，学习成绩自然会受到影响。
另外，经过紧张的复习，考取了自己理想的学校，他们一下子觉得自由了，产生了“松口气”想法，于是被束缚的玩心全释放出来，入学后无紧迫感，往往放松对学习的要求，等他们发现自己成绩下降时，半个学期下去了，再想追赶就困难了。
家长要重视各学段的衔接问题。
首先，让孩子 端正心态，有充分的思想准备，要有刻苦努力的昂扬斗志，不偷懒，不耍聪明，不走捷径，要知道，“勤奋才是最好的捷径！”
其次，假期中要提前让学生 进行一些必要的预习，把之前没有学习而又要用到的一些知识补习一下，为顺利度过中学学习生活奠定基础。
帮助孩子养成良好的学习习惯
1 重视预习，带着疑问听课
虽然很多学生做不到提前预习，但是事情正是因为难能才可贵，提前预习是为了上课时更轻松，更有目的，使学习效率更高。
另外，在求教别人问题的时候，自己最好也有个思路，当问题解决时，可以对比下自己为什么想错了，这对学习非常有裨益。
2. 勤思考，善归纳
伟大的教育家孔子就说过："学而不思则罔"，可见思考的重要性。
在学习上，要培养学生勤于思考的好习惯，不但要勤于思考问题，还要学会举一反三，触类旁通。
对于学过的知识，要注意消化，善于归纳，不放过一个含糊不清的问题。
对自己的知识体系经常进行梳理，使归纳出来的方法，能够解决新的问题。
3. 注意精做练习题
做练习题是对知识点的回顾和深入。凡做题时，要注意读题、审题，分析已知与未知的内在联系，注意和知识点联系起来。
做题不是目的，因此也不要搞题海战术，做题在少而精。
所谓的“精”就是做一道题，掌握这一类题的解决方法，并做到举一反三。
要习惯使用“集错本”，分析出原因以警示自己，做到不让错误重复犯两次。
学习是件苦差，点滴的进步都需要辛苦的付出。
在孩子努力成长的过程里，家长们要多一些容忍，少一些喋喋不休。
给孩子思考的空间，给孩子改变的时间，陪孩子一起做他们喜欢做的事情，聊他们喜欢的话题……
慢慢的，孩子会向我们敞开心扉，也会渐渐理解我们的苦衷，包容我们批评时的焦躁，承认我们批评里的善意。
在初中到高中这6年时间里，让我们和孩子并肩作战，倾尽全力陪孩子一起努力奋斗，勇攀人生理想的最高峰！
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