来源｜小小包麻麻
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闺蜜最近遇到一个棘手的问题。
她说，孩子入园快一个月了，从来不在幼儿园拉便便，每天放学回家第一件事就是冲进厕所。
前几天她接孩子放学，刚走到孩子身边就闻到一股臭味，打开孩子的裤子一看，贴在屁股上的便便都干巴了。
孩子委屈地解释：
“对不起妈妈，我憋不住了……”
闺蜜又生气又心疼：
“你憋不住了，你叫老师啊，你这样不难受吗？”
没想到孩子的情绪突然开始爆发，哭闹着说什么也不肯去幼儿园了。
闺蜜想不明白：
为什么孩子硬是憋到拉裤子，也要把“黄金万两”带回家？
是不是心理有什么问题？
这是一个十个家长有八个都会遇到的困扰。
今天就跟妞儿们聊聊孩子不在幼儿园大便这件事。
首先，我们要知道，这是大多数孩子的共性。
01
90%孩子不愿在幼儿园大便
孩子不愿意在幼儿园拉便便，是一个很常见的现象。
全国幼儿成长研究中心的一份报告指出：
80%的孩子不愿意在幼儿园大便，只有20%的孩子不受影响。
在实际情况中，这个比例可能还要更高。
别说幼儿园了，很多一年级的孩子还有这种情况。
《钱江晚报》曾在杭州不同城区的3所小学和4所幼儿园，做过一次调查发现：
有憋大便习惯的小朋友，超出90%。
一项针对家长的调查也表明：
仅有8%的家长明确表示，孩子会在学校拉大便；
52%的家长表示，“很少，几乎不拉”；
40%的家长表示，“从来不拉”。
你看，这不是某一个孩子特有的“毛病”，这是一个普遍存在的现象。
那家长需要干预吗？
如果孩子已经养成早上或者晚上在家定时排便的习惯，不需要在幼儿园解决，倒也没什么问题。
但如果孩子是宁愿憋到拉裤子，也不在幼儿园解决的话，就需要家长及时干预了。
杭州一名11岁男孩晨晨，由于不习惯在学校厕所大便，就养成了只在周末回家排便的习惯。
时间一长，晨晨出现了 便秘、大便不畅、肚子鼓胀、胃口很差等情况，连体重增长都变得比同龄人缓慢，到医院检查，被诊断为功能性便秘。
大便作为人体的排泄物，里面有大量细菌和毒素，长期滞留体内，会导致大便中的毒素和水分被肠道反复吸收，变得干结。
长此以往，就会给孩子的身心健康造成严重危害，轻则便秘、肛门出血，重则有肛裂风险。
02
孩子为什么不在幼儿园拉便便？
为什么孩子在家能随意大便，到了幼儿园就不会？
钱江日报针对这一问题做了调查，孩子们的心声可以归结为以下几点：
1.有了羞耻心，太害羞
孩子从3岁开始，就有了羞耻感，他们知道上厕所是一件很私密的事情。
但很多幼儿园的厕所是开放式或者半包式的蹲坑，老师都会让小朋友排队集中上厕所。
这样一来，拉便便、擦屁股这么隐私的事情就要暴露在老师和同学眼里。
小孩子都希望能展现自己美好的一面，当着大家的面拉又“脏”又“臭”的便便，有损自己的形象。
孩子心里会想： 熏着老师了怎么办？小伙伴笑话我怎么办？
因此，很多孩子宁愿憋着，也不愿意在别人面前拉便便，更别说让老师给自己擦屁股了。
还有一种情况是，孩子在学校大便后冲不走，之后就再也不愿在学校大便。
2.安全感不足，不自在
《儿童心理课》一书中提到：
初上幼儿园的孩子，由于对周边环境和刚刚接触的人感到非常陌生，往往会产生恐惧感和无助感。
心理学上有个名词叫躯体化。
孩子在陌生环境中的紧张、害怕情绪，会通过控制自己的大便这一身体上的行为表现出来。
孩子只有在感到轻松自在的时候，才能无拘束地大便。
孩子也只愿意把他的小屁股交给自己最信任的那个人。
孩子敢不敢在幼儿园大便，也反映了他在幼儿园是否有归属感和安全感。
3.如厕不方便，能力达不到
孩子穿得太多、太累赘，光是脱裤子对娃来说就是一项大工程。
为了避免麻烦，孩子干脆就憋着不拉。
而且，很多孩子不习惯用蹲坑，或者腿部力量不够，蹲几分钟就支撑不住，也就不愿意在学校大便了。
4.胆小，心里害怕
怕什么呢？
怕黑，不敢一个人去学校厕所蹲着拉大便；
怕掉进去，怕冲水的哗哗声，怕看到大便被吸进去……
还有一种是怕麻烦老师，怕扰乱课堂纪律。
孩子都特别敏感，一旦观察到老师有一丝不满，就会努力憋着，等下课了便便也憋回去了。
5.肛欲期的正常表现
孩子一岁半到3岁之间，会步入肛欲期，这个时候他们喜欢憋大小便， 以此来体验肛门、尿道括约肌收缩和放松带来的生理快感。
弗洛伊德说，这种情况至少会持续一年半到两年时间，有的4岁前后都会出现憋大小便的现象。
除了上面说的这些，孩子宁愿拉到裤子里，也不在幼儿园解决的原因还有：
不喜欢排队等太久；
玩着玩着就忘了；
太爱干净，嫌厕所臭；
动作慢，上厕所需要十多分钟，下课时间不够……
03
如何引导孩子在幼儿园主动排便？
在弄明白孩子不愿在幼儿园拉便便的原因之后，我们可以从以下几个方面帮孩子纠正：
1.孩子入园前做好如厕训练
心理学研究表明：
人们在日常生活中，如果真实出现的事件和信息里的相同，就会给人带来熟悉感。
我们在孩子入园前，多带孩子去幼儿园熟悉一下环境，孩子有了心理准备，就不会太抗拒。
重点是：一定要提前教会孩子脱裤子、系扣子、擦屁屁、冲厕所等能力。
孩子自己可以处理，就不用害怕麻烦老师、熏着老师。
开头说到闺蜜儿子不肯去幼儿园，后来她和孩子心平气和地沟通之后，发现儿子是不愿意让老师给自己擦屁股。
于是，她就对儿子加强训练，孩子熟练掌握擦PP的本领后，终于敢在幼儿园拉便便了。
另外，入园之前，建议带孩子出门旅行几次。
带孩子适应不同的如厕环境，增强孩子的环境适应性。
还可以在家里和孩子玩“角色扮演”的游戏。
家长扮演老师，模仿老师带领孩子吃饭、睡觉、上厕所等情景，让孩子提前适应。
2.通过读绘本，消除孩子的羞耻感
多讲一些关于便便的绘本，让孩子明白：
拉便便像吃饭喝水一样，是很正常的事情，不必因此感到羞耻。
推荐绘本：
《幼儿园里上大便》：能帮孩子解答有关幼儿园厕所的很多疑问；
《我爱便便》：让孩子看到便便的“美好”一面；
《拉便便真舒服》：会告诉孩子大便为什么是黄色的等；
《小狗便便》：了解小狗便便的价值；
《是谁嗯嗯在我的头上》：认识各种动物的便便。
3.给孩子穿款式简洁、方便穿脱的衣服
尽量不给孩子穿过于繁琐的衣服，比如：
连体衣、紧身衣、拉链在背后的裙子、带拉链的裤子等。
尽量穿容易脱、方便换、款式简洁的衣服。
裤子最好是松紧带裤腰，裤脚最好是收口的，松口的容易让孩子尿湿裤脚。
4.跟老师做好沟通
幼儿园孩子多，老师不可能细致地顾及到每一个人，要主动向老师说明自己孩子的情况，并寻求帮助。
比如：
让老师多提醒孩子几次要不要上厕所；
前期尽量带孩子一个人上厕所，营造一个相对隐私的环境。
5.锻炼孩子“蹲”的能力
多带孩子去 跑步、蹦跳、游泳等户外运动，锻炼孩子的腿部力量，让孩子能够实现“蹲”厕自由。
6.帮助孩子养成规律排便习惯
我们家小包小时候也是不在幼儿园拉，我就让他养成了一个习惯，每天早上起床第一件事就是坐便盆拉臭臭。
这样孩子每天拉一次，就不需要去幼儿园拉了。
最重要的是，要允许孩子偶尔地小失误，当孩子不小心拉在了裤子里，千万不要粗暴责骂。
这样只会增加孩子恐惧的情绪，加重孩子的心理负担，让孩子更不敢在学校上厕所。
要解决孩子不在幼儿园拉便便的问题，不是一蹴而就的，需要我们有足够的耐心去引导孩子，等待孩子慢慢改变。
一定要放平心态，太焦虑的话，容易采用错误的方式对待孩子，只会让问题雪上加霜。
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