KITTENCAL菠菜帕尔马饭烤

美食   2021-04-04 06:41:09  

配料

营养

  • 1个
  • (10盎司)包装的 冷冻切碎的菠菜(根据包装说明煮熟,然后用手挤压干燥以去除多余的水分)
  • 2个
  • 杯子 煮熟的白米饭(使用冷米饭)或2杯子 糙米的饭(使用冷米饭)
  • 1 / 3
  • 杯融化的黄油
  • 2个
  • 切碎的切达干酪杯(可以使用羊乳酪,但减少至碎碎的1 / 4-1 / 3杯)或2杯瑞士奶酪(可以使用羊乳酪,但减少至碎碎的1 / 4-1 / 3杯碎的 )
  • 3 / 4
  • 杯磨碎的帕玛森芝士(或品尝)
  • 1 / 3
  • 切碎的洋葱杯或2个 大葱,切碎
  • 1 -2
  • 切碎的蒜瓣(或1 / 2-1茶匙蒜粉)
  • 3
  • 大 鸡蛋,打
  • 3 / 4
  • 一杯 牛奶或3/4杯 半半奶油
  • 1 / 8
  • 茶匙 辣椒,调味(可选)
  • 1 / 2
  • 茶匙 新鲜黑胡椒粉(或调味)
  • 调味盐(调味或可以使用白盐)
  • 1 / 4
  • 杯状帕玛森芝士,打顶
  • 磨碎的马苏里拉奶酪(在烘烤的最后5分钟内添加)(可选)

方向

  • 将烤箱设置为350°F。
  • 在11 x 7英寸的烤盘上充分涂抹油脂。
  • 在一个大碗中,将所有食材与木勺混合,充分混合即可。
  • 加入盐,胡椒粉和辣椒调味。
  • 将混合物转移到准备好的烤盘中,然后撒上帕玛森芝士。
  • 烘烤25分钟后揭开或覆盖,直到凝固为止(如果您更喜欢较浅的纹理,则过度烘烤会导致较重的密实纹理,然后烘烤直到凝固)。
  • 最后烘烤5分钟(如果使用),上面放上马苏里拉奶酪。
  • 注意:砂锅质地更松软,可以使用4个鸡蛋。

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