配料
营养
- 14
- 盎司 竹笋,切成细条
- 2个
- 蒜瓣切碎
- 1个
- 新鲜红辣椒,去籽,切碎
- 1 / 2
- 茶匙干辣椒片
- 3
- 盎司 碎猪肉(或替代任何碎肉,例如火鸡,牛肉或什至蔬菜碎)
- 1个
- 茶匙绍兴酒或1茶匙 雪利酒
- 盐,调味
- 2个
- 茶匙 米醋
- 2个
- 茶匙 淡酱油
- 3
- 大汤匙鸡汤或3汤匙 水
- 3
- 葱 切成薄片,仅绿色部分
- 1个
- 茶匙香油
- 3
- 大汤匙花生油
方向
- 仅用少量花生油在中火上加热炒锅;加入笋,炒几分钟,直到它们变干并散发些香。搁置。
- 将温度升高至高温并添加剩余的花生油;加入大蒜,新鲜和干的辣椒,然后短暂地油炸至香。倒入猪肉,继续翻炒直至煮熟并变色,边走边泼酒,加盐调味。
- 将竹笋放回锅中,趁热变热时,加醋,酱油和更多盐调味。加入原汤或水,再搅拌1-2分钟,以使调味剂渗入芽中。在烹饪时间结束时将葱切碎。
- 关火,倒入麻油即成。