女性寿命普遍比男性长,原因竟是这些,尤其最后一个,你能接受吗

健康   2021-07-07 07:20:43  

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女性比男性长寿,这似乎已经是一件众所周知的事了。统计也表明,不论在哪个国家,女人的平均寿命都比男人长。据统计女性寿命平均长于男性5-10年。那么造成这种情况的原因是什么呢?

1、激素原因

调查发现,男性寿命缩短的罪魁祸首是雄性激素,与雌性激素相比,雄性荷尔蒙在体内的新陈代谢更加活跃,因此,男性比女性需要更多的氧气,而产生的活性氧使男性的寿命缩短。

2、阴阳属性

男性为阳,年轻时阳气旺盛,所以力壮如牛,但对身体的消耗也很大。五十五岁以后,随着阳气慢慢衰弱,身体抵抗力也逐渐下降,此时病症很可能会乘机找上门。女性属阴,年轻时常有阴盛阳衰,过了45岁后,进入绝经期,此时体内阳气上升,身体处于平衡状态。从阴阳的属性来看,阴阳调和有利于身体健康,所以女性的生理特征则是寿命比男性长。

3、精神心理原因

虽然现在社会女性逐渐走上工作岗位,但还是有不少高压工作是由男性承担,并且男性的社会压力也比较大,加上部分男性不擅长社交,有什么事情都闷在心里,整天忧愁满面,很容易影响身体健康。晚上出门的路上,遇到广场舞阿姨们,也许就能明白为什么女人的平均寿命比男人的要长,都是有原因的。团体活动,能更好地宣泄情绪。而且天天呆在家里,很可能会把自己憋坏。

FF0C00;">冠心病、高血压、偏头痛等疾病的发病均与心理因素有关。人们如果长时间受到不良情绪的影响,就会诱发疾病。在现代生活中,每一个人都会有或多或少的压力,无论是悲伤还是焦虑,我们都要懂得及时地释放自己。与男人相比,女人更喜欢和别人说话,而男人往往喜欢独自默默地解决问题。

4、生活习惯

大部分女人比男人更爱干净,而女性的坏习惯相对较少。在生活中,如果不注意保持个人卫生习惯,很容易引起细菌、病毒的入侵,对人体造成危害。如果还有抽烟喝酒的陋习,更会对身体造成不可逆转的伤害。

5、饮食不规律

饮食上往往大部分男性没有女生精致,女生比较注重营养搭配,而大部分男性则是秉承吃饱就行的原则,而忽略了营养均衡的重要性,有时候甚至在专注一件事情的时候胡乱塞几口就解决问题。这些不良的习惯会对肠胃造成不小的伤害。

6、工作性质

部分高危有职业暴露危险的工作大部分的承担者还是男性,比如:旷工、高空作业等,会导致FF0C00;">尘肺、矽肺等职业病,影响身体健康。

7、染色体因素

还有一个重要的因素直接决定了为什么女性比男性长寿,那就是染色体。我们都知道女性的染色体是两条相同的X;而男性染色体则是Ⅹ和Y,随着年龄的增长,基因也会积累各种各样的问题,导致衰老和各种疾病。对女性来说,如果一条X染色体出了问题,另一条还可以替补。但是对于男性来说,X染色体坏了就是坏了,Y染色体没法代替发挥作用。更何况,男性身材更魁梧,细胞更多,基因出现损伤变异的可能性也更大。所以进入老年期后,男性的身体更容易出现问题。

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一个 这些 原因

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