甲状腺有结节的人请注意：这5种“发物”，平时要尽量少吃
导语：随着体检的普及和超声技术的进步，甲状腺结节这个诊断越来越多地出现了。
有很多病人都是完美主义者，容不得身上长任何结节，一听说甲状腺结节就茶饭不思。甚至有的病人对我说，大夫，我后事都准备好了。那么，甲状腺结节真的这么可怕吗？
其实甲状腺结节是甲状腺常见的一种疾病，分为良性结节和恶性结节。良性结节占所有甲状腺结节发病率的90%以上。
恶性结节是比较少见的，比方甲状腺癌、甲状腺髓样癌，这些呈恶性生长的结节。判断甲状腺结节主要目的是为了排除恶性的甲状腺结节，良性的甲状腺结节是不需要处理的。
导致甲状腺结节的几个因素要了解
遗传因素
甲状腺结节的出现与遗传有很大的关系。
根据研究表明由于遗传性酶的缺陷容易导致激素合成障碍，使甲状腺激素无法从甲状腺球蛋白中分离释放后进入血液，而这种先天缺陷属于隐性遗传。
碘元素异常
甲状腺出现结节还与碘元素是密切相关的，人体内碘元素如果过多或是过少，都可能引起甲状腺结节的问题，所以大家要长期控制好碘元素的含量。
一般来说，沿海地区的人群比较少有缺碘的情况，因为海带等海鲜都是有丰富的碘含量的。
而机体中对甲状腺激素需求量如果增多，也会造成碘元素的不足，比如在寒冷、感染和怀孕哺乳期等，都会容易诱发甲状腺异常的问题。
日常饮食
日常有很多疾病都与饮食有关，而甲状腺结节也不例外，例如大量进食白菜、萝卜、红薯这些富含硫氰酸盐的蔬菜，会增加结节的发生。
另外服用含有黄酮类物质的中草药，或者是长期食用海藻，这也可能是导致甲状腺结节发生的因素之一。
甲状腺有结节的人请注意：这5种“发物”，平时要尽量少吃
第1种：动物内脏
动物肝脏，它们的营养很丰富，最突出的就是富含铁和维生素A，所以补血、护眼的作用比较好。但虽然动物内脏营养高，但是却会刺激甲状腺结节的生长。
因为动物内脏一般都是排毒代谢的器官，很容易有毒素的残留，而且现在很多市面上的动物内脏，都是喂养过激素的，很容易有激素的残留，所以有甲状腺结节的一定要少吃或者不吃动物内脏。
第2种：海带
海带是一种常见的海产品，里面含有大量的碘元素，对身体是比较好的，但也是比较典型的“发物”。
如果被查出甲状腺结节的话，平时就要注意碘元素的控制，如果碘元素食用过多，很容易刺激到甲状腺结节，不利于控制甲状腺结节。
因此，一些甲状腺结节的患者平时海带这样的食物，尽量少吃，否则只会自讨苦吃，加重甲状腺结节的恶变。
第3种：浓茶、奶茶
一般，我们中国人都有饮茶的习惯，喝茶有一定的好处，可以起到延年益寿的作用，不过这只限于淡茶。
如果是浓茶会有强烈的刺激性，浓茶里面所含的咖啡因会加大身体代谢负担，引发激素分泌紊乱，造成结节增大。
而奶茶里面含有大量的糖分，也不适宜过多食用，否则会导致身体吸收过多的糖分，这些多余糖会转化成脂肪储存于体内，导致肥胖，刺激到甲状腺组织，让结节增生。
第4种：辛辣刺激食物
辛辣食物简直就是现在人的最爱，不过这类食物虽满足了人们的口腹之欲，却会给身体造成很大的负担，不仅会刺激到身体内脏器官，同时也会影响到身体指标的正常。
因此患有身体结节的人，希望你能够养成良好的饮食习惯和生活习惯，尽量远离那些太过辛辣刺激的食物，或许更有助于减轻身体的负担，避免节俭进一步增大。
第5种：油腻食物
由于社会的快速发展，很多人在平时都喜欢吃一些高油腻的食物，这类食物虽然口感较好，而且营养价值非常丰富，但是这类食物中的脂肪和油脂含量都是非常高的。
如果吃太多不但会导致身材发胖的情况，而且还会诱发内分泌的时候，不利于甲状腺的健康。
所以生活中一定要少吃油腻食物，或许可以减轻甲状腺的负担结节慢慢消散，甲状腺或可感激你。
结语：好了，今天的内容就先给大家这里，大家还有什么不懂或者不明白的可以在评论区留言，谢谢大家！
