不孕非女性专属,想要成功得子,男人应该这么做

健康   2020-02-26 00:08:26  

自古以来,不孕的问题一直都被视为女性专属,然而,自从有不孕的诊断开始,不再只是女性的肚皮不争气,男性也有相当的责任。想要成功得子,男女应该共同面对问题才是!

世界卫生组织WHO(World Health Organization)发布第一版的精液分析参考值,每毫升精液中的精子数目须6000万才算达标;时至今日的第五版,参考值已下修到每毫升1500万。换言之,全世界男性的平均精子数目正在逐渐下降,而这也是医学对现代男性的宽容!

难孕原因,男女皆有

自有不孕症的诊断开始,可归责于男方造成的不孕,从不少于三分之一;甚至若加入不确定因素,有些文献还认为男女各须负一半责任,谁也怨不得谁。

可惜的是,因难孕而接受治疗的男性还是比女性少了大半以上;因大男人主义的原因讳疾忌医心态,绝对是重要因素,而现代医学对精液品质的要求逐年下修,也助长了男性不可能不育的自我良好感觉,从而导致男性求医的比例偏低。

门诊,最常听到男性患者表示:“精液检查报告都正常,所以问题不在我身上。”其实,人类对于生殖机制的认识犹如沧海一粟,所谓精液检查正常,还不足以确认难孕的责任归属。以中医视角,客观地了解:

性行为无法顺利完成:因为若无法于女方阴道内射精,就没有受孕机会,较常见的包含勃起、射精及性欲障碍等等。中医认为这类患者病因复杂,需就医后才能辨体质、对症治疗。

容易汗喘闷悸:稍微活动便汗出如豆、气喘如牛或胸闷心悸者,中医认为多属气虚甚至阳虚,常先得补气温阳。

夜尿过于频繁:入睡后不到4小时就须起床小便者,中医常从调治心肾开始进行。

排便不成形:排便经常呈硬块或软散不成条状,代表身体水分的调节不佳,中医多由调理脾胃着手。

饮食过于复杂:嗜烟好酒、过度摄取加工制品、化学添加物及重口味食物者,容易造成代谢负担,于中医多属湿热体质,甚者脾胃有所虚损。

作息过于混乱:容易造成生理时钟紊乱,进而影响内分泌与自律神经系统,于中医多属虚火体质,不宜过于进补。

压力过大:压力大者,因长时间处于备战状态,容易身心俱疲。于中医多属气郁气虚体质,甚至常伴随火气过大。

总而言之,脾肾不足与气机郁滞是男性难孕较常见的病机,中医常会以调气补益脾肾作为主要治则进行治疗。此外,饮食复杂、作息紊乱与压力过大是重要的干扰因子。

若发现问题而不愿面对,离成功得子越来越远。夫妻同时治疗,除了可增加成功机率、缩短疗程,真男人莫过于此!

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