有些人往往不知不觉中发现自己的牙齿变长了,牙齿间出现牙缝,不但牙根开始暴露,甚至牙齿还有些松动,其实这是牙龈萎缩的症状,属于牙周病的常见症状。
随着年龄的变化,牙龈有可能出现少量的退缩,这类情况在老年人中比较多见,但引起的牙齿敏感较轻微。
牙周炎是由于长期不良的口腔卫生导致牙结石、牙菌斑在龈缘、牙缝间的堆积,从而持续释放毒素刺激牙龈,造成牙龈红肿、口臭、牙松动等一系列不良后果。
在经过牙周治疗治疗后如洗牙、牙周刮治后,由于治疗消除了牙周炎炎症和局部刺激因素,原来红肿发炎的牙龈逐渐恢复,因为牙周炎而导致的牙槽骨退缩和牙肉与牙齿的依附关系丧失,牙龈慢慢萎缩,暴露出牙根。
03
牙列不齐
牙槽骨也就那么多,一旦牙齿拥挤了,有些牙齿表面覆盖的牙槽骨可就薄了不少;这种情况下,一旦咬东西不得当或习惯不佳,有可能会造成牙槽骨进一步吸收,牙龈自然也就萎缩了。
有时候有些人牙齿天然解剖结构不佳,分叉特别大,这种牙齿牙槽骨吸收的风险也较一般牙齿要大。
04
刷牙暴力、方式不对
刷牙方法不对,用力不当,会刺激牙龈,习惯横着刷牙往往更容易发生牙龈萎缩,因为此时的刷牙倒不如说是「锯」掉牙槽骨和牙龈;不正确地使用牙签会刺激局部的牙肉和牙槽骨,形成牙龈萎缩。
05
不良的口腔修复体
若有做的不好的假牙,比如活动假牙的固定装置(卡环),刺激了牙龈,便会发生炎症,从而造成牙龈萎缩。
既然牙龈很难恢复原状,所以要把重点放在预防上,通过各种预防方法有效阻止牙龈萎缩进一步恶化。
01
01
定期洗牙
在前面有提到,牙龈萎缩很大一部分原因是因为牙结石太多刺激牙龈,所以,定期的洗牙可以维护口腔健康。
02
正确的刷牙方式
可采用巴氏刷牙法。
巴氏刷牙法:又称龈沟清扫法或水平颤动法。是美国牙科协会推荐的一种有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法。选择软毛牙刷,将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向(上颌牙向上,下颌牙向下)。
按牙龈-牙交界区,使刷毛一部分进入龈沟,一部分铺于龈缘上,并尽可能伸入邻间隙内,用轻柔的压力,使刷毛在原位作前后方向短距离的水平颤动4~5次。颤动时牙刷移动仅约1mm,每次刷2~3个牙。在将牙刷移到下一组牙时,注意重叠放置。
03
口腔疾病不可拖
如果有牙龈炎牙龈肿胀口腔溃疡牙周炎等,尽早去治疗。如果牙龈萎缩特别严重,也可以去医院进行手术治疗。
有些人往往不知不觉中发现自己的牙齿变长了,牙齿间出现牙缝,不但牙根开始暴露,甚至牙齿还有些松动,其实这是牙龈萎缩的症状,属于牙周病的常见症状。
随着年龄的变化,牙龈有可能出现少量的退缩,这类情况在老年人中比较多见,但引起的牙齿敏感较轻微。
牙周炎是由于长期不良的口腔卫生导致牙结石、牙菌斑在龈缘、牙缝间的堆积,从而持续释放毒素刺激牙龈,造成牙龈红肿、口臭、牙松动等一系列不良后果。
在经过牙周治疗治疗后如洗牙、牙周刮治后,由于治疗消除了牙周炎炎症和局部刺激因素,原来红肿发炎的牙龈逐渐恢复,因为牙周炎而导致的牙槽骨退缩和牙肉与牙齿的依附关系丧失,牙龈慢慢萎缩,暴露出牙根。