选择一张好床垫尤为重要，
它可以让我们睡眠质量更佳哦~
而不同人群对床垫也会有不同的需求
下面这些关于床垫的知识你有了解吗？
如何挑选床垫
儿童床垫怎么选？
孩子应该睡硬一点的床垫，但并不是越硬越好，太硬的床垫并不能对腰部提供足够的支撑力，会造成身体上部的胸椎及颈椎自然而然地会向前倾斜，从而影响到孩子的脊椎发育，一张好的儿童床垫是能对整个S型构成有效的支撑，保证床垫能在臀部和背部贴合下凹，在腰部和颈部上凸给力。
该硬的地方硬，能软的地方软，同时，在选择儿童床垫时要注意选择可以拆洗的床垫，方便清洗及保持孩子睡眠健康。
老人床垫怎么选？
应根据老人的睡眠习惯和生理特征进行选择，一般来说，老人床垫宜硬不宜软，太软的床，人体体重的压迫会使床中间低、周围高，影响老人腰椎的正常生理屈度。
有些老人的腰不太好，太软的床反而会造成腰部肌肉、韧带的收缩、紧张及痉挛，进而加重腰部不适。其次，老年人睡眠浅，夜间翻身次数较成年人来说更多，选购床垫时，应该关注床垫的静音性。
年轻人床垫怎么选？
成年人的骨骼发育基本完成，选择床垫时，可以根据个人身体对软硬的喜好和感知灵活选择。柔软度上，可适当偏软，软床可缓解身体紧张感，放松身心。但不宜睡过软的床垫，无论哪个年龄层，过软的床垫因为没有给身体提供足够支撑，会影响脊椎正常生理状态。
体重较重的，可选择硬一些的床垫，对身体有承托力，夫妻可选择独立弹簧床垫，与此同时，年轻人选择床垫时也可以多考虑一下防螨、工艺、品牌等床垫附加值。
床垫清洗方法
我们都知道床品要经常清洗，床单被套一类的，倒是方便，大不了丢进洗衣机。那床垫呢？弄脏了怎么办？
其实清洗床垫并不是什么大工程，用对了方法，几分钟就变干净！
01
用真空吸尘器清洁床垫的上下表面，灰尘等污垢清理干净，尤其凹槽缝隙处，更要紧贴着好好吸一吸，将肉眼看不见的污渍清理干净。
02
准备一盒小苏打，一只面粉筛，将苏打粉倒入面粉筛中，均匀地洒在床垫上，静置1小时左右，小苏打能吸附床垫上的粉尘污垢和潮气，还能消除异味。
然后，用吸尘器将床垫清理干净，过程中，可以拍打床垫，让藏在海绵层中的粉尘扬出，便于清洁得更彻底。
如果床垫异味较重的话，可以在小苏打中滴入4-5滴薰衣草精油。
03
床垫用久了，
难免会沾染上一些顽固污渍，
针对这些污渍，可以分情况清理：
01
尿渍
双氧水250ml+小苏打3茶匙+1滴洗洁精，充分混合均匀。然后将混合好的溶剂喷洒在尿渍处，约10分钟后，尿渍就能消除。
也可以在有尿渍的地方喷上白醋，静置1小时，再拿冷的湿毛巾以按压的方法清洁（不要打圈，避免污渍印迹扩大），然后用吹风机吹干。
02
血渍
对于新鲜血渍，可以用生姜！生姜在与血液摩擦的过程中会使蛋白质污渍松弛解体，还有漂白功能，只要滴上生姜水，然后用冷水抹布擦拭即可。
若是陈年血渍，可喷上浓度3%的医用双氧水，同样用冷水抹布擦拭！
03
饮料渍
可以用酒精去除，但为避免抹上酒精后污渍在床垫上扩散，可以用吸水性好的毛巾蘸上酒精再小心擦拭。
04
汗渍
可以用双氧水和小苏打清洁。取250ml双氧水，加入3小勺小苏打，再滴入2滴漂白剂。将混合好的清洁剂放入喷壶中，喷洒在床垫汗渍处。如果发黄汗渍较顽固，可以用牙刷蘸取清洁剂轻轻刷洗，随后静置1小时，就会发现发黄汗渍消失了。
清理好后，要等到床垫干燥后再使用哦~
床垫的保养方法
1、床垫要干爽
沾水清扫床垫，之后都要用干净的抹布将其蘸干，再通风。
2、床垫要撕掉保护膜
为省事、方便，不撕床垫保护膜，这样做床垫最容易因不透气而受潮、发霉、滋生细菌，影响身体健康。而且，塑料膜也对人体呼吸系统有害。
3、床垫要定期翻转
新买的床垫每隔2-3个月正反、左右、前后互调一下，可使床垫受力更加均匀，延长使用寿命。
4、床垫要定时清扫
与床单被罩换洗同步进行。
5、床垫四角要爱护
床垫的四个角很脆弱，经常坐卧，会使弹簧失去作用。
