面对工作和生活的压力，如何正确处理焦虑、调节情绪？
为关心关爱广大干部职工心理健康，保持良好的精神状态、打造昂扬向上的生态环保铁军，坚决打赢污染防治攻坚战，11月10日，由省生态环境厅直属机关党委牵头，厅机关妇委会为厅系统全体干部职工组织举办了一场心理健康讲座。
湖南工商大学心理健康教育中心主任、应用心理学博士戴吉受邀出席授课，她以专业的理论知识和生动的案例，从机关干部普遍存在的各种心理压力和心理问题的表现等方面，进行了深入浅出的讲解，为大家提供了面对压力、处理焦虑、调节情绪的方法和建议。
厅党组副书记、副厅长刘群表示，通过这次讲座，相信大家对心理健康知识的了解又深了一层，今后面对心理健康问题时的办法又多了一招。
刘群指出，厅党组在重视干部综合素质培养的同时，始终关心关注干部的身心健康，这次举办厅机关干部心理健康教育专题讲座，正是贯彻落实省委组织部和厅党组关心关爱干部机制的实际行动，也是进一步激发广大干部干事创业激情与活力的有力举措；近年来，为不断增强干部队伍的凝聚力、向心力、战斗力，厅党组坚持“严管+厚爱”，落实了健康体检、带薪年休假、职工疗养等制度，开展了一系列卓有成效的文体活动。广大干部职工要一如既往地积极参与其中，在丰富多彩的活动中释放压力，激发成长内力，营造轻松舒适的工作氛围。各级党组织要把关心关爱干部作为加强干部队伍建设的重要内容，在开展各项业务工作的同时，注重增强干部的身心健康水平和自我调适能力；当前污染防治攻坚战和常态化疫情防控工作任务依旧艰巨，广大干部职工要正确面对压力，重视自身心理健康，调整心态、振奋精神，克服负面情绪，学会以立德之心励己，以平常之心待己，以公仆之心律己，以奋进之心悦己，以奋发有为的精神状态、真抓实干的工作作风轻装上阵，以新时代新担当新作为投入到生态环境保护工作当中，为打好打赢污染防治攻坚战作出新的更大的贡献。
讲座以主会场+分会场视频连线的方式举行。
