我是在2016年的一个TED里知道洪兰老师的，这个演讲视频当时红遍网络。在演讲中，她介绍男女大脑的不同，幽默风趣，深入浅出，一下子拉近了脑科学与生活的距离。她通过对人脑的研究，给家长们提出很多科学且接地气的养育建议。
像我这样的80后妈妈，身处传统教育和科学教育迭代的环境中，希望摆脱父母一代教育的方式，崇尚科学育儿，但又难免深陷隔代养育的困境，又容易被时代的焦虑情绪裹挟。可以说是一代迷茫家长。
前段时间看到iTalk对洪兰老师的一段采访视频，深受启发、豁然开朗，整理成文字，同时也补充一些自己的理解，希望也给大家在教育孩子方面一点启发。
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一、孩子是看着父母背影长大的
言传身教，为什么身教这么重要？洪兰老师说，答案在于模仿的力量非常强大。
洪兰老师在36岁才有了孩子，高龄得子对儿子疼爱有加。但和别的孩子小时候常常在游乐园玩耍不一样，儿子 从小就跟着洪兰去实验室。
孩子是看着父母的背影长大的，父母是孩子最好的老师，实验室成了儿子第一个课堂。
洪兰老师回想起来说，这可能也是职场妈妈的优势， 她从来没为儿子做功课的事操心过，你不用跟他解释为什么学生需要做作业，因为他从小到大看到的，都是大学生在完成作业。“做作业是理所当然的事，这就是从众。”洪兰老师说。
家长要支持孩子，要信任孩子，但也要管教孩子。因为，父母所制定的规矩和限制并不会让孩子感到难受，相反的，这会形成一种规矩，让他们有安全感。
她说，我们是透过被人管理才学会管理自己。一开始没有外在的控制，内在的控制也不会产生。
洪兰提出，家长在孩子小时候，要教会孩子自制和自律，这是学习的根本。但要做到这一点其实不容易，因为孩子会耍赖，大部分父母只要孩子一耍赖，就妥协了，这不可取。
孩子最怕的是，家长今天和明天立的规矩不一样，所以父母的规矩要一以贯之，这也是孩子安全感的来源。
成功的往往不是最聪明的人，而是最有毅力的人。
二、家庭的教养方式要统一，决定权在母亲
父母之所以会感到焦虑，是因为他们对自己的教育方法不自信。“花钱买安心”的心理造成了补习班的火爆。但殊不知，孩子成长大部分时间应该是跟着父母，跟着父母学习为人处事的方式。如果孩子的父母亲做了一个很好的榜样，那这个孩子一定成长得很好。
现在看到最大的问题是，家里的爷爷奶奶外公外婆爸爸妈妈，六个人养育一个孩子，教育观念难免相差很大。祖辈对孙子辈的疼爱，要什么给什么，父母担心这样会宠坏孩子，隔代养育造成了不少家庭矛盾。
比如，很多妈妈不喜欢孩子在吃饭之前吃零食，但很多长辈还特别喜欢塞，塞的时候多半还讲一句话：不要给你妈知道。这就是教孩子欺骗。
洪兰老师说： 3代人育儿，全家必须只有一个教养方式，如何教育决定权在母亲身上。因为孩子长得好不好，责任在母亲身上，有责任就有权利。大家同在一个家庭里面，希望大家可以遵守孩子的母亲制定的规则。
三、焦虑没有任何好处，父母焦虑，孩子焦躁
现在的父母都特别焦虑，这种焦虑情绪是会传染的。洪兰老师讲一个例子：
我同事的孩子是早产儿，发育不全，肚子里有空气，经常会肚子痛。这个妈妈每天等孩子放学回来都会问他：今天肚子有没有痛？他本来是没痛，但妈妈每天问，他就知道自己要痛。 从此以后，但凡要考试就“肚子痛”，要上学就“肚子痛”，做作业就“肚子痛”。
孩子是很聪明的，他从妈妈的反应中就知道，这个借口是妈妈能接受的。
“所以大人如果放宽心，不管你的孩子生下来有什么毛病，你以平常心待他，你把他当成平常的人，他就会渐渐学习自己解决问题。”
父母不要过于焦虑，孩子非常敏感，如果父母焦虑，那孩子会更加焦虑。
四、安全感，是父母给孩子最好的礼物
孩子小时候安全感的建立非常重要。洪兰老师说，曾有一个妈妈很着急地找她，说自己孩子小时候哭，她不抱。她相信那些百岁婆婆的话，哭闹的孩子不能抱。结果孩子哭了3个月后就再也不要妈妈了。
洪兰老师说，孩子小时候哭了就抱，这是他们安全感的重要来源。
我们会发现，有些孩子当他全神贯注玩着新玩具的时候，突然叫了一声“妈妈”。妈妈未必马上跑过来看看发生了什么，她可能只是应孩子一声，孩子就又继续沉浸在玩具中。但如果妈妈不理不睬，孩子就会马上放下玩具，站起来找妈妈。他其实在寻求安全感。
实验显示， 早期情绪的依附经验，对孩子后来的发展有很大的关系，也就是说，再好的益智玩具、再好的补习班，都比不上亲子共处的时间和亲子共读时的效果。
“安全感建立得很好的孩子，长大后遇到什么挫折困难，会反弹回来，因为他知道，家庭是他最坚强的后盾。”
五、音乐，是帮助青春期孩子成长最好的方式
很多父母会为青春期孩子的各种状况烦恼不已。情绪化、易怒、早恋等等。洪兰老师是非常有名的脑科学家，她说，要想了解青春期孩子，首先需要知道这时候孩子的大脑是怎么回事：
在大脑中有一块区域叫Prefrontal，前额叶皮质，这是掌管理智的。我们以前认为这块区域在20岁左右成熟，但现在发现越来越晚，男生要到25岁左右，女生是22岁。
同时，大脑中掌管情绪的叫Limbic system，边缘系统，却比以前更早成熟。以前的青春期是在13、14岁，现在是9、10岁就开始青春期。从理智到感情是一条小路，神经回路不对等，所以才会有“冲冠一怒为红颜”。
另一方面，进入青春期后，孩子的褪黑激素越来越晚才出来。7、8岁的孩子9点可能褪黑激素就出来了，青春期的孩子要晚上11点、12点褪黑激素才产生，他会比父母更晚睡。
所以，青春期的孩子很难管教， 其中一个因素就是睡不够，睡不够会产生很多副作用，比如难管教，脾气差等。
第二是大脑本身控制自己的力量发育没有完成。前额叶皮质掌管理智部分的发育远落后于边缘系统，掌管情绪的部分。
所以，大人不要一直去批评青春期的孩子，我们都是从青春期过来的，心放宽一点。从小培养好孩子的行为习惯，可以有效预防青春期的各种问题。
如果孩子在青春期难免心情浮躁，该怎么办呢？ 音乐就会给到很多帮助。
我们建议在中学建立乐队，让那些脾气很暴躁的孩子加入打鼓队，在打鼓的过程中，情绪得到了疏解。同时，打鼓是一个团队合作，一个鼓点跟不上，整个乐队都会受影响，在这个过程中也训练了团队合作的能力。
音乐是帮助青春期孩子成长最好的方式。
六、人工智能时代，品德最重要
很多父母很忧虑，孩子的未来会被AI取代。面对人工智能时代，父母现在应该培养孩子的哪些能力呢？
洪兰老师认为，现在我们关注的知识学习，很多以后都可以交给机器完成，或者去网络云端搜索。
首先父母要注重孩子的情商的培养，要让孩子有好的人际关系，这是机器人无法做到的。其次就是强大的应变能力。
前不久Facebook被爆出信息泄漏，让Facebook的声誉一落千丈。“高科技时代，品德最重要。”洪兰老师说。
作者：蝎子号。
本文视频来源：公众号“一刻talks”(ID:yikeyanjiang)。
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