作者丨 钱志亮
来源丨 钱志亮工作室
ID丨qzlgzs
“烦死了，天天这么忙，工资还这么低！”
“真倒运！下这么大雨，我还没带伞。”
“为什么他人都过得这么好？我的生活却是一团乱麻！”
这些负能量的话语是不是很熟习？
很多妈妈，关于生活中的不如意格外敏感，不盲目就会在言语上表达出来：
赚钱多难、工作多累、生活多不容易，给人的感受都是满满的负能量。
心理学博士洪兰研讨标明：
从人类演化角度，女性的心情能量远远超越男性。
母亲是家庭的灵魂，母亲快乐全家快乐，母亲焦虑全家焦虑。
妈妈在家庭教育中扮演着重要的角色。
能够说，妈妈的心情，不只会影响孩子，也决议了一个家庭的气氛。
以前教的一个学生，讲述过她的个人生长阅历：
爸爸习气不好，总是抽烟、喝酒、打牌、夜不归宿。
妈妈一个人照顾一家人的饮食起居，身体很累心里也很冤枉，脸上总是挂着愁苦的面容。
爸爸妈妈常常吵架，妈妈总是在她面前流泪、诉苦、说爸爸如何如何没良知、没义务感。
从懂事开端，她便不盲目地做起妈妈心情的“解救者”：
认真学习，每次都考年级第一，在家里也总是表现地特别勤快、懂事，希望能为妈妈减轻担负，让妈妈快乐一点。
可是她本人的心情和感受，却总是被压制、被疏忽。
在妈妈负能量的长期浸染下，她的性格里也总是充满着淡淡的忧虑，敏感自卑，不能像其他孩子一样，无所顾忌地安康生长。
有些妈妈觉得孩子小，什么都不懂，其实孩子是天生的心情接纳器。
特别是关于妈妈的心情，会愈加敏感。
每当看到妈妈心情不佳，孩子不盲目地就想成为一个“解救者”，想让妈妈重新快乐起来。
逐步地，他就会疏忽和压制本人的感受与心情，战战兢兢，努力讨好。
在这样的环境下长大，孩子容易缺乏平安感，不够自信，不敢做本人。
带着这样繁重的压力和担负，他的生活、心理安康也只会越来越糟。
我曾在一个只要7岁的孩子身上，就察看到消极思想的常见表现：
看他写字，其实曾经很好了，但他总说“我写得不美观”，再怎样鼓舞他都重复说“不好”；
不只不认可本人，也喜欢说他人坏话、对人和事物挑剔、宣泄不满，还容易发脾气，生闷气。
决议一个孩子将来能走多远的，比起才能，更多的时分靠的是他内在的个性质量。
其中，积极悲观的心态就是一项十分重要的质量。
有些孩子很聪明，很有才能，可是遇事只会看到消极的一面，略微遇到不顺就容易放弃、畏惧不前；
有些孩子可能资质平平，但也总是会积极地考虑问题、努力寻觅处理方法，不自怨自艾。
久而久之，反而更能成就人生。
心理学巨匠弗洛姆在《爱的艺术》里说：
母亲对生活的酷爱，和对生活的恐惧都具有传染性，两者都会对孩子的全面开展产生深远的影响。
知乎一网友说：
“我妈骨子里特别自卑，做什么事都觉得本人不行，本人很差，她这种心情从小就带给了我。
我如今都快28岁了，以致于我历来没有信过其别人对我的赞誉，下认识的第一反响是：我不配。”
假如一个妈妈，总是给孩子传送生活中不如意的一面，遇到问题总是喜欢宣泄心情、自我怜惜、愁眉苦脸......
这样不只不能处理问题，还容易让孩子构成同样的消极思想。
消极思想的孩子，总是容易对本人、对别人、对外界不满，而不去积极处理问题。
心情不稳定，抗波折才能差，在人生路上也很难走得远。
曾获美国凯迪克童话书大奖的绘本《妈妈的红沙发》，讲述了一个充溢幸福打动和希望的故事：
一个小女孩的家里发作了火灾，东西被烧光了，但是女孩的外婆说：
“幸亏我们还年轻，能够从头开端。”
于是外婆、妈妈和孩子三代人开端了努力攒钱重建家园的过程。
经过一段时间的省吃俭用，她们终于攒够了钱，买了一个漂亮的、舒适的红沙发！
这本绘本让无数人在最低谷的时分，有了重新开端的勇气，并一直自信空中对生活，对孩子和成人都影响深远。
妈妈的心情和生活态度很容易影响给孩子。
孩子会将本人看到的、感遭到的来自妈妈的力气，化作他们本人内心的力气。
每一位妈妈，在教育孩子、操心家庭琐事之余，请不要遗忘多关注本人的心情和状态：
学会多关注生活中积极、让人愉悦的一面，发现生活的美；
遇到问题运用积极思想，不在孩子面前埋怨、宣泄本人的负面心情，多把精神放在寻觅处理问题的办法上；
孩子犯错时，客观地指出错误的缘由，不要把错误无限放大，更不要上升到人格质量问题；
孩子遇到波折，最需求的也是一个积极悲观的妈妈支持他、协助他，教他学会面抵消极心情，引导他养成积极心态；
试试用“not yet”教育孩子：只是“尚未”做到而已。
比方孩子说本人“数学不好”，通知他只是“尚未”学好，只需努力去做，会越来越好。
生活就是种种琐碎的日常和一地鸡毛，让人懊恼的事情层出不穷。
但是负能量的宣泄，不但无济于事，反而会平添懊丧、无力感，让人意志低沉。
做一个内心富足，心态悲观、眼里有光、心底有爱的妈妈，学会观赏和享用生活中的美妙，给孩子传送自信、勤奋、英勇。
就像《妈妈的心情决议孩子的将来》一书中说：
“我们是有力气的人。我们有力气管理好本人的生活。我们有力气管理本人的心情。”
这是给本人、给孩子、给家庭，最好的礼物。
点个“在看”，愿我们都能成为孩子生长路上温暖的阳光，暖和和照亮他一整个旅程。
文末标注：本文转载于钱志亮工作室（ID: qzlzgs)，作者｜钱志亮，北京师范大学教学名师。专注于特殊教育、家庭教育、幼儿教育范畴。著有《入学早晓得》《科学的早期教育》《急用先学的140个汉字》等。
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