经常性的头疼，真的很影响生活，
工作学习效率还会降低，
那么该怎么办呢？
和小编一起看看老中医怎么说吧~
一：经常偏头痛怎么办之中医疗法
1、热水浸手
偏头痛发作时可将双手浸没于一壶热水中（水温以手入水后能忍受的极限为宜），坚持浸泡半个小时左右便可使手部血管扩张、脑部血液相应减少从而使偏头痛逐渐减轻。
2、中药塞鼻
取川芎、白芷、炙远志各15克焙干再加冰片7克共研成细粉后装瓶备用。在治疗偏头痛时可用绸布包少许药粉塞右鼻，一般塞鼻后15分钟左右便可止痛。
3、吃含镁食物
有偏头痛的人应经常吃些含镁比较丰富的食物如核桃、花生、大豆、海带、橘子、杏仁、杂粮和各种绿叶蔬菜等，这些含镁食物都可缓解偏头痛症状。
4、揉太阳穴
每天清晨醒来后和晚上临睡以前用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉7～8圈再倒揉7～8圈，这样反复几次且连续数日，偏头痛可以大为减轻。
5、梳摩痛点
将双手的十个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速按摩，每次梳摩100个来回，每天早、中、晚饭前各做1次便可达到止痛目的。
6、饮薄荷茶
取干薄荷叶15克放入茶杯内并用刚烧开的开水冲泡5分钟后服用，早晚各服1次，对治疗偏头痛也有一定作用。
7、口服汤药
辨证论治口服汤药是临床常用也是最有效的方法。虽然口服汤药比较麻烦，但医生可以根据病人的具体情况辨别寒热虚实，开具针对性较强的中药处方，诊疗个体化，这也是中医药的长处。
