冬天是寒冷的季节,中医认为,寒与肾相应,最易耗伤肾阳。而肾脏是人体水液代谢的重要器官,肾脏代谢功能正常,则机体内环境稳定,新陈代谢正常。但冬季天气寒冷,不宜户外活动的可在家进行一些简便易行的护肾养肾方法。热水泡足每晚泡脚水温以40℃为宜,
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今天小面姨给大家分享六道萝卜菜的美食做法。不知道大家知不知道,明天又是一年一度的霜降节气了。不言而喻,从霜降的字面意思,我们就能看出这是一个与气温和寒冷有关的节气。每年到了这个时节,咱们饮食男女也要开始吃一些与节气有关的时令蔬菜为主。尽