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减肥是当下很多人都在关注的一件事情，因为通过减肥能够让人们拥有苗条的身材，身材变瘦，不但有助于提升个人的外在魅力，同时自己看起来也觉得赏心悦目。可是减肥过程中越来越多的人发现，自己使用了各种各样的减肥方法之后，身材并没有发生明显的变化。