作者:潘静指导专家:刘军疫情当下,原有的生活、工作规律被突破,很多人比以往更易失眠。那如何应对呢?这样做,控制易招致失眠的不良习行为✅有睡意的时分才上床睡觉;✅若卧床时间超越20分钟仍难以入睡(自我估量),则立即起床,走出卧室并做简单的活
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中山居家健康监测可以上班吗?答:居家健康监测期间非必要不出门,提倡居家办公。如果对防疫措施和防疫政策有疑问的,可以拨打当地疫情防控指挥部电话或者社区报备联系电话进行咨询。推荐阅读:中山居家健康监测核酸检测地点