减肥一直是许多女性朋友想要攻克的一大难题,都想拥有完美的身材,但是体重总会无情地上升。其实肥胖除了受到遗传因素的影响外,还有生活因素和饮食因素的影响,因此想要减肥,可以试试控制饮食,养成良好的饮食习惯。俗话常说减肥靠三分运动、七分饮食,
作者:北京中医药大学东方医院营养科魏帼小满的节气气候特点是气温高、湿度大,这种气候现象促进农作物的灌浆,所以小满意味着夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但是还未成熟,只是小满,并未大满。小满节气由于气温逐渐升高,人体出汗较多,导致体液不足,消
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女性对于霉菌性阴炎这个话题,不陌生吧,这个疾病对女性的身心健康有极大的影响,产生的不舒服让女性生活和家人都会被波及。马齿苋也属于药食同源的天然食材,其具有具有清热利湿、杀菌消炎的作用。患有妇科疾病的女性,常吃些马齿苋,对缓解病情有较好的