小孩子最爱吃的香菇鹌鹑蛋,做法简单,美味营养又健康

美食   2020-02-19 00:08:50  

除了鸡蛋,鹌鹑蛋也是一种我们经常吃的蛋类,最常见的吃法就是卤着吃,今天小编和大家分享了一种吃鹌鹑蛋的新方法,这种方式特别适合当做早餐吃,每次我把鹌鹑蛋这样做,我的孩子都在抢着吃呢,这个做法就是香菇鹌鹑蛋了,做法简单,健康可口,话不多说,让我们一起看看到底是怎么做的吧!

食材:香菇6个、鹌鹑蛋6个、花生油10克、精盐1克、辣椒粉少量、迷迭香少量

步骤:

1、香菇洗净,鹌鹑蛋准备好,准备一个小碗,盐和油混合均匀。

2、然后把蘑菇蒂去掉,在中间挖一个孔,方便打鹌鹑蛋进去。

3、然后将鹌鹑蛋打进蘑菇里面,蘑菇平摊在锡纸上面,撒上油、盐水、胡椒粉和迷迭香,烤箱预热,180度烘焙约18分钟,然后取出香菇鹌鹑蛋,美食就做好了。

做法是不是很简单,而且这道香菇鹌鹑蛋像一个小太阳,孩子们最喜欢吃这种做法,蘑菇是软而有弹性的,再加上美味的鹌鹑蛋,孩子们一次吃三个都不会觉得腻,这种美味的食物对于不喜欢吃蛋的孩子来说一定是个好办法,而且做起来也很方便,如果家里有孩子的话,可以试试这样做哦!

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