天气变化,稍不注意感冒就会找上门,感冒是生活中十分常见的疾病,得了感冒就要在饮食上多加注意,该吃的可以吃,不该吃的千万不要吃,否则会加重感冒病情。那么感冒不能吃什么?感冒咳嗽吃什么好的快?下面一起来看看吧。
一、感冒不能吃什么
1、冰淇淋
感冒后肠胃功能会下降,吃冰淇淋等冷饮会使胃和肠道等消化器官的功能下降,影响对食物的吸收功能,这样就会加重病情。
2、螃蟹等性寒的食物
螃蟹等性寒的食物会影响身体的消化功能,使消化系统的功能下降,影响感冒病情的康复,是绝对不能吃的。
3、咖啡和浓茶
喝了咖啡和浓茶会使大脑处于兴奋状态,影响睡眠,而且会促使心跳加速血压升高,加重病情影响身体的恢复。同时浓茶水还会稀释分解药物,使药物失去功效。
4、辛辣的食物
辛辣的食物属于热性的食物,如果食用了,就会增加身体的热量,不利于身体的退热。
5、鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的蛋白质,蛋白质分解后能提供大量的热量,如果在感冒出现发热症状的时候就是身体热量增高,这样会使身体难以退热。
6、香菜
吃香菜后会耗损精气,感冒吃了就会加重身体的气虚,减缓感冒的康复,甚至会引发重复性的感冒。
二、感冒咳嗽吃什么好的快
1、醋煎鸡蛋
醋煎鸡蛋对咳嗽有一定好处,准备一个鸡蛋搅匀,然后放半勺米醋,用文火煎炒,熟了之后加些白糖。每天早晚吃一个,一般来说,吃两次就可以止咳了。
2、黑豆水
黑豆对于治疗咳嗽有着神奇的功效,如果是因感冒导致的咳嗽,只要将黑豆加适量的水,用电锅蒸熟,饮用其汁液,就可以发挥止咳的作用。
3、豆腐糖
将豆腐挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完,连服4次。清热,生津,润燥,治咳嗽痰喘。
4、姜汤
姜汤也能治疗咳嗽,将姜片放入凉水,煮开之后加些红糖。姜可温中散寒,红糖可以温中和胃。对感冒咳嗽有好处。
5、蜂蜜
蜂蜜中含有大量的抗氧化剂,可以帮助对抗感冒引起的感染,对于蜂蜜的止咳作用,蜂蜜黏稠、味甜且浓度大可以增加唾液的分泌,帮助化痰和润滑呼吸道。(推荐阅读:预防感冒小诀窍)
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